Вздутие желудка после приема пищи

Вздутие желудка после приема пищи

Вздутие живота у людей разного пола и возраста является весьма распространенным состоянием, возникающим по самым разным причинам от неправильного питания и потребления некоторых продуктов до серьезных заболеваний, требующих правильного лечения. Но, независимо от конкретной причины вздутие живота после приема пищи требует обязательного внимания и необходимого лечения.

Содержание статьи:

Причины вздутия живота после еды

Рассмотрим причины, почему после еды происходит вздутие живота, а после выясним, как можно лечить сильное газообразование, особенно после приема пищи.

В большинстве случаев причинами появления вздутия живота и газообразования после еды становится нарушение режима питания, его несбалансированность, потребление продуктов, провоцирующих активную выработку газов в кишечнике при их переваривании.

Вздутие живота после еды бывает в том случае, если человек потребляет в большом количестве бобы, горох, фасоль, разнообразные хлебобулочные изделия, дрожжевую сдобную выпечку, некоторые виды свежих фруктов, капусту любого типа и в любом виде приготовления, картофель, сладости, в том числе и шоколад.

К повышению газообразования приводит и потребление алкогольных напитков, в частности, пива, кваса и прочих напитков, содержащих дрожжи. Усиливают эффект и газированные сладкие напитки, а также кофе, черный чай и разнообразная молочная продукция.

При диспепсии желудок не может полноценно переваривать пищу, из-за чего она задерживается в нем и вызывает чувство распирания, вздутия, тяжести. Сегодня от этого недуга страдают многие люди, но в большинстве случаев они сами провоцируют его появление, отказываясь от правильного образа жизни, не соблюдая режим питания и потребляя нездоровую тяжелую пищу.

Иногда вздутие бывает временным и вызвано обычным заглатыванием воздуха в процессе питья или приема пищи, а также жевании жвачки, курении, разговора при поглощении еды. Такое вздутие причиняет человеку достаточно серьезный дискомфорт, но не представляет никакой существенной опасности для здоровья. Как правило, если воздух попадает в желудок подобным образом, часть его достаточно быстро выходит из него в виде отрыжки. Другая часть попадает в кишечник, вызывая при этом ощущение легкого вздутия, после чего выводится из организма естественным образом.

Еще одной причиной метеоризма является нарушение состояния кишечной микрофлоры. Для нормального пищеварения и усвоения питательных элементов в кишечнике необходимо наличие определенных микроорганизмов и ферментов, а также поддержание их правильного баланса. Даже небольшое нарушение этого баланса приводит к возникновению дисбактериоза, при котором чаще всего увеличивается число бактерий, которые в процессе своей работы выделяют водород, углекислый газ, сероводород и метан. Скопление этих газов, происходящее при их выработке, и вызывает вздутие живота, иногда достаточно сильное.

Если человек испытывает серьезные эмоциональные нагрузки, находится в состоянии стресса, постоянно переутомляется на работе, не имея при этом достаточного отдыха, то работа органов нарушается. Чаще всего первыми страдают именно кишечник и желудок, что и вызывает повышенное газообразование.

У женщин к вздутию приводит состояние беременности. В этот период в организме происходит выработка гормонов, которые оказывают расслабляющее действие на стенки кишечника, из-за чего нарушается его нормальная работа. Кроме этого, по мере роста плода матка начинает сдавливать кишечник, что также затрудняет его работу и вызывает скопление газов.

Приводят к газообразованию и некоторые заболевания системы пищеварения, но при этом, как правило, наблюдаются и другие симптомы, позволяющие определить тип недуга и принять точные меры по устранению такого явления.

Вздутие живота после еды в сочетании с другими симптомами

Практически всегда вздутие сопровождается различными симптомами, что позволяет определить причины возникновения этого дискомфортного состояния.

Чаще всего наблюдаются сочетания симптомов:

  • Тяжесть и вздутие живота после еды. Подобные ощущения могут возникнуть по причине переедания, поскольку в этом случае стенки желудка сильно растягиваются, из-за чего нарушается работа органа. Употребление холодной и замороженной пищи также может вызвать появление чувства тяжести и привести к метеоризму, поскольку в этом случае усиливается моторная функция желудка и кишечника. Нерациональное питание без какого-либо режима также приводит к частому чувству тяжести и появлению вздутия.
  • Боль и вздутие. У женщин появление вздутия живота с болью в области живота наблюдается не только после еды, но и с приближением менструации или овуляцией. При этом боли могут иметь как тянущий, так и схваткообразный характер. К другим причинам болей при вздутии живота можно отнести запор, при котором каловые массы в большом количестве скапливаются в кишечнике и растягивают его, из-за чего он увеличивается в размерах и начинает давить на другие органы, а также на окончания нервов, вызывая боль. Подобными симптомами сопровождается и развитие кишечной инфекции, воспаление аппендицита, заболевания мочеполовой системы.
  • Отрыжка и вздутие живота после еды. Такие симптомы нередко возникают при случайном заглатывании воздуха, например, при слишком быстром потреблении пищи, при разговоре во время этого процесса, или жевания резинки, рассасывания конфеты. Приводит к этому и употребление газированных напитков, а также питье жидкостей через соломинку. При этом обычно возникает вздутие, поскольку часть попавшего воздуха проникает в кишечник, остальная часть выводится из желудка посредствам отрыжки. Но, кроме этого, такие симптомы часто сопровождают людей при наличии заболеваний желудка, например, гастрита или язвенной болезни.
  • Тошнота и вздутие. Подобной симптоматикой обычно сопровождается пищевое отравление, а также пищевая аллергия.
  • Урчание в животе и вздутие. Подобные симптомы возникают при потреблении продуктов, вызывающих повышенное газообразование и брожение.

Механизм возникновения метеоризма после еды

В большинстве случаев газ в кишечнике накапливается в результате активного брожения пищи, которая не была переварена должным образом. Чаще всего возникновение подобной ситуации провоцирует потребление продуктов с высоким содержанием грубой клетчатки и растительных волокон.

Причины формирования кишечных газов и их накопления:

  • Остатки непереваренной пищи, локализующиеся в отделе толстого кишечника.
  • Изменение баланса кишечной микрофлоры, вызванное приемом каких-либо лекарственных препаратов, например, антибиотиков.
  • Проглатывание воздуха в процессе приема пищи, питья или разговора при жевании резинки, в том случае, если он не был выведен из организма посредствам отрыжки и переместился в район толстой кишки.
  • Расстройство пищеварения, вызванное нарушением питания, его несбалансированностью, избыточным количеством.
  • Наличие пищевой аллергии, непереносимости лактозы, синдрома раздраженного кишечника.
  • Наличие запора. Активное образование газов вызывает нахождение в толстой кишке пищевых отходов, при этом, чем дольше они там находятся, тем дольше подвергаются брожению, в результате которого и происходит образование газов.

Как избавиться от вздутия живота

Важно понять, что именно вызывает появление вздутия, поскольку первым делом необходимо устранить или сгладить этот фактор. Если брожение в кишечнике вызывает потребление некоторых продуктов, то лучше всего отказаться от них или свести их добавление в меню к минимуму.

Для лечения метеоризма врач может назначить и прием специальных таблеток, которые сегодня на фармакологическом рынке представлены в невероятном многообразии. Большинство из таких препаратов представляют собой адсорбенты, обладающие высоким уровнем поверхностной активности. Такие препараты, попадая в желудок и кишечник, могу собрать на себя скопившиеся там газы, нейтрализуя их. Но это лишь временно устранит метеоризм, однако, не решит саму проблему, которая привела к возникновению этого состояния.

похожие статьи Вздутие живота Причины вздутия живота у женщин во время месячных

Принимать таблетки рекомендуется только в комплексе с назначенным симптоматическим лечением. Если же проблема возникла разово по причине потребления аллергенного продукта, пищи, провоцирующей газообразование, отравления каким-либо продуктом, при наличии лактозной непереносимости, то устранить неприятные симптомы вполне можно и с помощью таких таблеток. Наиболее известным препаратом этой категории является Эспумизан.

Если метеоризм вызван развитием в кишечнике инфекционного поражения, доктор может назначить специальные антибиотики в комплексе с препаратами, восстанавливающими нормальную микрофлору. В любом случае лечение метеоризма должно проводиться только после установления точной причины возникновения этого неприятного и неэстетичного состояния.

Наиболее простым из народных средств является водный настой ромашки, для приготовления которого следует взять 1 ложку сухих цветов, залить ее горячей водой (1 стаканом) и прокипятить около 5-и минут, после чего настаивать 4 часа. После процеживания настой следует принимать по 2 столовых ложки перед приемом пищи.

Настой семян укропа известен как отличное средство от метеоризма, обладающее и некоторым мочегонным эффектом. Для приготовления нужно взять 2 чайные ложки сухих семян растения, залить их 400 мл кипящей воды и настаивать в течение часа. Принимать настой необходимо по половине стакана каждый час. Можно добавить к этому настою и 2 чайных ложки измельченного корня петрушки, но при этом потребуется настаивать не менее 4-х часов и принимать по 2 столовых ложки каждые полчаса.

Питание при газообразовании

При вздутии живота первым делом необходимо пересмотреть свое питание, при этом, не только правильно составив свой рацион, но и соблюдая некоторые принципы.

Принципы питания при газообразовании:

  • Исключить из своего рациона продукты, увеличивающие выработку газов в кишечнике. К таким продуктам относятся все бобовые культуры, в том числе и чечевица, соя, фасоль, бобы, горох. Важно исключить и все сорта капусты, поскольку независимо от вида их приготовления они провоцируют активную выработку газов в кишечнике. Также появлению метеоризма способствуют и различные виды хлеба, особенно дрожжевые и цельнозерновые, сдобная выпечка, сладости, шоколад, молочная продукция, овощные салаты, баклажаны, сладкий перец. Следует исключить и не которые фрукты и ягоды, такие как, виноград, бананы, абрикосы, сливы, яблоки, груши.
  • Необходимо уменьшить и количество потребляемой жирной пищи, жареных блюд. Жир способствуют замедлению пищеварения, благодаря чему пища, перевариваемая в желудке и кишечнике, получает гораздо больше времени для брожения и образования газов.
  • Следует сократить и количество продуктов, в которых содержится большое количество клетчатки. Конечно, клетчатка полезна и необходима для нормального пищеварения, но вместе с этим она является и достаточно активным газообразующим фактором. Сокращение или отказ от таких продуктов должны быть временными, и после устранения проблемы следует постепенно добавлять в рацион продукты с клетчаткой.
  • Нельзя потреблять пищу «на ходу», поскольку в спешке невозможно полноценно пережевывать продукты, а это значительно ухудшает пищеварение. Принимать пищу следует, не торопясь, медленно и тщательно пережевывая каждый кусочек.
  • Важно поддерживать форму, оставаться в движении. Можно заняться каким-либо видом спорта или просто почаще совершать пешие прогулки. Очень полезны прогулки после потребления пищи, поскольку они способствуют улучшению пищеварения.

Последствия и риски постоянного вздутия живота

Если у человека наблюдается постоянное вздутие живота после еды, это может привести к некоторым неприятным и достаточно серьезным последствиям. Основным из них является растяжение стенок кишечника, поскольку вырабатывающиеся газы распирают его и вынуждают растягиваться.

Если кишечник увеличивается в объемах, это приводит к нарушению его работы, поскольку растянутые стенки не обладают достаточной перистальтикой и не могут нормально продвигать пищу.

При нарушении работы кишечника у человека ухудшается общее самочувствие. Человек начинает чувствовать постоянную усталость, недомогание, у него меняется настроение, падает уровень работоспособности. Кроме этого, по причине того, что организм не получает всех необходимых ему веществ из питания, так как они не усваиваются при растяжении стенок кишечника, могут возникнуть и многие болезни, в том числе и в пищеварительной системе.

Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал на себе одно из самых неприятных ощущений – вздутие желудка, причины и лечение которого в каждом случае разнятся. Иногда искомая неприятность вызвана излишним количеством съеденных продуктов, вызывающих брожение, в других же случаях провоцируют вздутие заболевания различной этиологии, с которыми необходимо разобраться как можно быстрее.

Вздутие желудка: причины и лечение

Возможные причины возникновения вздутия

Метеоризм является довольно распространенной болезнью, при которой внутри кишечника и желудка образуется солидное количество естественных газов. При условии, что их объем равен 200 или менее миллилитрам, можно отнести такое состояние к норме. Однако, если искомый показатель превышен, необходимо искать причину и разбираться в том, как устранить это дискомфортное состояние, характеризующееся:

  • болями в животе, причиняемыми скапливающимися в кишечнике газами;
  • неконтролируемым испусканием газов;
  • вздутием и прочими неприятными последствиями.

Иногда вздутие и метеоризм образуются настолько неожиданно, что мы не можем понять обусловившую их образование причину

Так, за 24 часа внутри человеческого тела в норме вещей происходит образование 900 миллилитров естественного газа, части массы которого размещаются в:

  • кишечнике;
  • желудке (в небольшом количестве).

Искомые газы образуются внутри пищеварительного тракта не просто так: они выполняют вспомогательную функцию при продвижении каловых масс в кишечнике.

Вздутие начинает ощущаться, когда количество газа, накопившееся в животе, превышает норму. Это обычно происходит ввиду определенных причин, которые можно поделить на две основных группы.

Таблица 1. Причины вздутия живота

Видео — Вздутие живота. Причины и особенности вздутия

Проблемы с питанием

Чаще всего в повышенном образовании газов не наблюдается никакого отклонения от нормы, так как оно связано с некоторыми нарушениями питания. Наиболее часто проявляющиеся из них мы описываем вам в данном разделе.

Спешное поедание пищи

Вздутие живота часто провоцирует высокая скорость потребления пищи. Так, при заглатывании пережеванного продукта, вместе с пищевой массой попадает в желудок и некоторое количество воздуха, по итогу и становящееся причиной возникновения газов.

Быстрое поедание пищи — одна из наиболее частых причин образования метеоризма

Чтобы искомое нарушение не влияло больше на ваше самочувствие, запомните несколько простых правил:

  • приготовленную пищу нужно остужать до приемлемой температуры, позволяющей тщательно ее пережевывать;
  • трапезничать нужно медленно, чтобы пища успевала обрабатываться слюнями и размельчаться;
  • не разговаривать во время приема пищи, так как при разговоре количество проглоченного воздуха увеличивается еще больше.

К сожалению, офисные работники или граждане, ведущие профессиональную деятельность в ином формате, имеют небольшие перерывы на обед, и за данное им количество времени стараются посетить близлежащие кафе и столовые. Выйти из ситуации им помогут контейнеры с приготовленной дома здоровой пищей, которые необходимо брать с собой. Это позволить продлить время на обед за счет отсутствия необходимости куда-либо идти.

Питье газированных напитков

Как известно, минеральные и сладкие воды насыщаются газами искусственным путем. При поглощении искомых напитков они в большом количестве попадают внутрь нашего пищеварительного тракта, вызывая его накопление и дополнительное образование, что приводит, собственно, к:

  • вздутию;
  • болям в животе;
  • испусканию газов, чаще всего неконтролируемому.

Газировка не только повышает шанс на вздутие, но и вредит всему организму

Диетологами давно доказано, что сладкие напитки, содержащие большое количество сахара и красителей, вредны для здоровья, поэтому отказавшись от их употребления, вы принесете организму серьезную пользу. Кроме того, минеральную воду также лучше употреблять без газов, так как в искомом виде она обладает повышенными лечебными свойствами.

Употребление соды для избавления от симптомов

Пищевая сода чаще всего употребляется внутрь для избавления от изжоги – неприятного ощущения, при котором чувствуются:

  • тошнота;
  • жжение в горле;
  • неприятные ощущения в животе.

Сода помогает избавиться от изжоги, но при этом агрессивно воздействует на ЖКТ

Сама по себе изжога также обусловлена развитием каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта. Лечить ее содой – нецелесообразно, с той точки зрения, что воздействие искомого вещества весьма агрессивно, и может усугубить течение патологии.

Поедание продуктов, вызывающих брожение

Некоторые продукты, употребляемые нами, имеющие в массе своей растительное происхождение, могут вызывать брожение, вследствие которого кишечник наполняется солидным количеством газов. К ним относятся следующие:

  • бобы;
  • горох;
  • земляная груша;
  • кукуруза;
  • фасоль;
  • хлеб и иные хлебобулочные изделия;
  • некоторые виды круп;
  • молочные продукты;
  • виноград и иные фрукты;
  • зелень;
  • капуста;
  • грибы;
  • редька;
  • репа и т.д.

Список вызывающих брожение продуктов довольно широк

Кроме того, входят в список газообразующих элементов питания и различные напитки, обогащенные газами, или негазированные:

  • квас;
  • сладкие газировки;
  • минералка;
  • вино из слив;
  • вино из винограда;
  • шампанское;
  • пиво и т.д.

При условии, что вы употребили большое количество специй с пищей, не вызывающей брожения, побочным эффектом вкусовых ощущений также может стать метеоризм.

Переедание

Излишнее употребление пищи за один прием может привести к болям в животе, вызванными газами. Дело в том, что нагрузка на желудок и кишечник, увеличенная в несколько раз от рекомендованной нормы, действительно может приводить к таким последствиям. Кроме того, дополнительный негативный эффект при переедании может обусловить:

  • обильное запивание съеденного;
  • добавление в пищу различных соусов;
  • обильное использование специй.

Употребление излишнего количества пищи чревато образованием газов и иными последствиями

Если окончить трапезу употреблением сырых овощей, или же необработанных фруктов, можно спровоцировать сильнейший метеоризм, так как в данной ситуации желудок начинает дополнительную выработку желудочного сока, и переработку пищи, попавшей в него в первую очередь. Фрукты и овощи же продолжают лежать сверху и гнить, обуславливая:

  • образование газов;
  • болезненные ощущения в животе.

Только сырую пищу растительного происхождения в больших количествах также поедать нельзя, так как в таком объеме она переваривается плохо, обуславливая развитие все того же гниения, провоцирующего вздутие и газообразование.

Разобравшись с привычками, связанными с нарушением питания, вы не только вылечитесь от метеоризма, но и оздоровите тело в целом. Советуем вам пересмотреть не только рацион, но и иные факторы, влияющие на образование газов и вздутие:

  • количество времени, уделяемого трапезе;
  • режим приема пищи;
  • разделение употребления еды и жидкости (ждать после еды 40 минут, и только потом пить) и т.д.

Что касается заболеваний, обуславливающих появление вздутия, они могут быть абсолютно различными. Рассмотрим те из них, при которых метеоризм является типичным проявлением кинической картины.

Непереносимость лактозы

Искомая патология является врожденной, и обнаруживается еще в младенческом возрасте. У людей, неспособных усвоить молочный сахар, не вырабатывается достаточное количество так называемого фермента лактазы.

Механизм переработки лактозы в нормальной ситуации и при недостаточности

Это приводит вот чему:

  • молочный сахар не расщепляется на глюкозу и фруктозу;
  • он сразу же поступает внутрь толстого кишечника.

Бактерии, находящиеся там, стараются переработать вещество самостоятельно, при этом, выделяя огромное количество естественных газов. По итогу возникают болевые ощущения в животе, его вспучивание и прочие неприятные последствия.

Хронический панкреатит

Такое заболевание, как панкреатит, имеет воспалительную этиологию. В хронической форме он обуславливается недостаточной выработкой пищеварительных ферментов, что приводит ко множеству неприятных последствий:

  • вздутию живота;
  • метеоризму;
  • рвоте;
  • поносу;
  • и тому подобным проявлениям.

При искомой форме течения заболевания для устранения последствий, а также причин рассматриваемого состояния, проводят консервативную терапию, заключающуюся в восполнении недостающего количества ферментов за счет употребления специализированных препаратов.

Кишечная непроходимость

В случае с кишечной непроходимостью причины образования вздутия будут комплексными, так как при искомой патологии оно обуславливается:

  • накоплением каловых масс внутри кишечника;
  • усиленным образованием газов.

Кишечная непроходимость может быть вызвана спайками и иными заболеваниями

Чем больше скапливается кала, тем больше выделяется газа, который также может вырабатываться и гниющей пищей, и уже переработанной.

Чтобы вылечить искомую патологию, необходимо провести операционное вмешательство, заключающееся в удалении объекта, мешающего каловым массам выходить из органа естественным путем.

Оттягивание обращения к врачу сопровождается интенсивными болями и дискомфортом, возникающими от того, что кишечник буквально распирает содержимое.

Под наименованием дисбиоз подразумевается состояние кишечника, при котором нарушается баланс его микрофлоры. Условно патогенные и патогенные организмы, населяющие орган, на некоторое время берут верх над полезными бактериями, что обусловлено различными факторами, например, длительным приемом антибиотиков.

Не стоит бояться, длиться рассматриваемое состояние микрофлоры недолго, так как она способно самостоятельно восстанавливаться в кратчайшие сроки, без дополнительного приема медицинских препаратов.

Однако, следует понимать, несмотря на то, что для взрослых данная патология не опасна, дети могут переносить ее тяжелее, переживая боли в животе, метеоризм и вздутие. В этом случае им может понадобиться принять следующие лекарственные средства:

Нелишним будет также дополнить рацион кисломолочными продуктами, и сменить привычный рацион на свежую, качественную и здоровую пищу.

Холецистит

Воспаление желчного пузыря часто происходит неожиданно для заболевших граждан. Оно может также обусловить вздутие и повышенное газообразование, провоцируя эти проявления следующим образом:

  • желчный пузырь воспаляется;
  • отток желчи от кишечника нарушается;
  • прекращается нормальное функционирование кишки;
  • развиваются метеоризм и вздутие.

Предупредить образование искомого заболевания можно, ведя здоровый образ жизни, однако, оно может развиться и у следующего ему человека. Более подробно о холецистите узнаете в нашей статье.

Воспаление слизистой оболочки внутренней поверхности двенадцатиперстной кишки приводит к тому, что пищеварительные соки, вырабатываемые железами, расположенными в ее тканях, продуцируются в меньшем объеме. В итоге, поступающая внутрь пища вместо окончательного переваривания начинает бродить, вызывая газообразование, и, как следствие, вздутие.

Как выглядит дуоденит

В данной ситуации нормализовать процессы усваивания пищи в желудочно-кишечном тракте поможет применение консервативной терапии.

Воспалительные процессы в тонком кишечнике, развивающиеся при энтерите, приводят к дистрофической деформации его внутреннего слоя. При этом происходит нарушение следующих функций:

Для данной патологии характерны не только такие проявления, как метеоризм, вздутие, и боли в животе, но также и:

  • жидкий, мазевидный кал;
  • похудение;
  • постоянная слабость и т.д.

Цирроз печени

При таком заболевании, как цирроз, вздутие живота и газообразование обуславливаются недостаточностью выработки и поступления желчи. Ввиду нехватки этого важнейшего секрета, происходит следующее:

  • жиры перевариваются не полностью;
  • после употребления внутрь жирной пищи проявляется вздутие и метеоризм.

Недостаточность желчной секреции в данном случае провоцируется различными нарушениями в функционировании печени.

Внешний вид здоровой и больной циррозом печени

Инфекционные кишечные заболевания

Во время поражения кишечника различными инфекциями, нарушается работа органа. Заключается она в следующем:

  • в перистальтике обнаруживаются нарушения;
  • поглощенная вами еда усваивается медленно и намного хуже;
  • в результате остатки начинают бродить, и проявляется метеоризм.

Возбудители инфекций внутрь желудочно-кишечного тракта попадают обычно с пищей, именно поэтому рекомендуется тщательно обрабатывать ее, готовить с подбором верного температурного режима, и соблюдать гигиену.

Синдром раздраженного кишечника

Искомый синдром на самом деле трудно отнести к патологии, так как вылечить его не представляется возможным. Диагноз СРК, поставленный кому-либо, подразумевает: в кишечнике этого человека располагаются пристеночные рецепторы повышенной чувствительности.

Для СРК характерны следующие клинические проявления:

  • вздутие;
  • газообразование;
  • боли в животе;
  • понос;
  • запор;
  • постоянные позывы к дефекации и т.д.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Диагностика

Чтобы понять, какова степень вздутия, а также идентифицировать причину его развития, врачи проводят следующие манипуляции.

  1. Пальпацию – специальные нажатия, своего рода прощупывание брюшной полости на предмет каких-либо уплотнений, болевых точек, и прочих изменений, не являющихся нормальными.
  2. Назначает копрограмму – исследование кала, позволяющее выяснить:
    1. как переваривается пища;
    2. какие органы функционируют с нарушениями;
    3. почему изменились консистенция, цвет, запах каловых масс и т.д.
  3. Также рекомендует доктор и прохождение анализа крови, позволяющего определить наличие воспалительного процесса.
  4. Бактериологические тестирование поможет определить возбудителя инфекционного кишечного заболевания, если таковое имеет место быть.
  5. При помощи гастроскопа для лабораторных исследований можно получить желудочную кислоту.

Без анализов нельзя поставить точный диагноз, определив причину вздутия

Только после того, как пациент сдаст все необходимые анализы и пройдет исследования, будет возможно провести определение конкретного заболевания, поразившего его организм. Следует понимать и то, что искомые медицинские мероприятия потребуют на себя немалое количество вашего свободного времени и сил, однако, они действительно необходимы.

Лечение будет состоять из двух основных шагов, выполнение которых зависит от причины, послужившей основанием для развития у вас вздутия и метеоризма. Речь идет о следующих вариантах:

  • нормализации питания;
  • медикаментозного лечения (или операционного вмешательства).

Лечение каждого из перечисленных заболеваний заключается не только в приеме лекарств, но и переходе на диету

В первом случае нужно будет выполнять следующие несколько правил:

  • кушать медленно;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • есть молча;
  • употреблять только качественные продукты;
  • хорошо мыть и обрабатывать еду термически;
  • не переедать;
  • не переедать клетчатки;
  • не употреблять клетчатку после сытной трапезы;
  • не пить сразу после еды;
  • отказаться от газировки;
  • не пить соду от изжоги;
  • отказаться от продуктов, вызывающих горение.

Что же касается лечения, нужно рассмотреть каждую перечисленную в данной статье патологию по-отдельности.

Непереносимость лактозы, к сожалению, устранить нельзя, ибо недостаточность перерабатываемого молочный сахар фермента является врожденной. В данном случае выход один: отказаться от молочных продуктов. Спешим вас обрадовать: сегодня весьма популярно растительное молоко, ничем не уступающее, а иногда даже превосходящее по вкусу своего собрата, имеющего животное происхождение.

При хроническом панкреатите наблюдается недостаточность ферментов, которые, в свою очередь, должны поступать в кишечник и переваривать пищу, но, поскольку их нет, этого не происходит. Вылечить данное состояние могут такие медицинские средства:

  • спазмолитики, для устранения болевого синдрома;
  • ферменты, в качестве основного средства заместительной терапии;
  • антибиотики, которые необходимы, чтобы не допустить развития инфекций в органе;
  • растворы водно-электролитные, для восстановления одноименного баланса нашего организма.

Конкретное средство вам пропишет лечащий врач, либо подскажет, что выбрать фармацевт, работающий в аптеке.

Список разрешенных в каждом случае продуктов будет разниться

Кишечная непроходимость может быть вызвана различными причинами, например:

В каждом из случаев вылечить искомую непроходимость таблетками не получится, единственный выход избавиться от вздутия и метеоризма, вызванного, фактически, насильственным запором – это операция по удалению объекта, мешающего каловым массам проходить.

Поддерживающая консервативная терапия будет назначаться в каждом случае индивидуально, скажем только то, что в ситуации с онкологией она, вероятно, будет дополнена:

Дисбиоз – заболевание, которое, если вы не ребенок, к счастью самостоятельно лечить не нужно, так как проживающие внутри кишечника бактерии восстанавливаются невероятно быстро. Лучшим решением будет переход на полезные продукты, и употребление полезной кисломолочной продукции.

Холецистит — заболевание, также обязывающее больного перейти на диету ради скорейшего восстановления. В данном случае она будет включать пищу трех способов приготовления:

Отказаться придется от мяса, бобовых, хлеба, сладостей, майонеза и прочих жирных, а также тяжелых к перевариванию, продуктов животного и растительного происхождения.

Что же касается терапии медикаментозной, она подразумевает под собой применение препаратов следующих групп:

  • анальгетиков;
  • спазмолитиков;
  • антибиотиков;
  • холеретиков (средств, отвечающих за стимуляцию образования секрета желчного пузыря);
  • холекинетиков (препараты, активизирующие отток желчи).

Подбором препаратов в каждом случае должен заниматься врач

При дуодените также необходимо соблюсти диету, при этом, еще более строгую по сравнению с предназначенной для использования при холецистите. Так, вот такие требования применяются к еде больных искомым заболеванием:

  • пища должна быть максимально щадящей по температурному режиму, отсутствию химикатов;
  • все блюда необходимо перетирать и давать больному в таком виде;
  • приготовление пищи производится на пару, а также посредством тушения или варки.

Предпочтение во время дуоденита отдается продуктам также щадящим, при этом, в этот раз к списку запрещенной еды можно добавить еще:

  • все жареное;
  • макароны;
  • пшенную и перловую каши;
  • яйца;
  • молочные продукты;
  • рыбу;
  • сладкое;
  • вредные напитки.

Что касается лечения при помощи препаратов, употребляются следующие лекарства:

  • спазмолитической группы;
  • средства, понижающие кислотность пищеварительной кислоты желудка;
  • средства, способствующие обволакиванию стенок органа;
  • противопаразитные препараты, если искомые организмы стали причиной развития заболевания;
  • противомикробные препараты для убийства бактерии «Хеликобаткер пилори»;
  • средства, работающие на усиление моторики органа.

Диеты, назначаемые при перечисленных в статье заболеваниях весьма специфические, и отличаются друг от друга

При энтерите больному необходимо сделать следующее:

  • перейти на диетическое питание (без строгих особенностей);
  • обильно пить;
  • соблюдать постельный режим.

По использованию препаратов необходимо озаботиться следующим:

  • пропить противодиарейные вяжущие средства;
  • ввести полипептидные растворы при обнаружении проблем с белковым обменом;
  • пропить спазмалити;
  • провести иное симптоматическое лечение.

Цирроз печени – заболевание, которое может быть спровоцировано различными факторами, поэтому, однозначного лечения для него нет, ведь воздействовать нужно на причину, однако, общие средства применяются для каждого из возможных случаев. Речь идет о:

  • гепатопротекторах – препаратах, защищающих печень от вредного воздействия;
  • спазмолитиках;
  • анальгетиках.

Борьба с инфекционными кишечными болезнями также должна проводиться комплексно. Используются в ней следующие средства:

  • антибиотики против возбудителя, ставшего «родоначальником» поразившего вас заболевания;
  • растворы по типу «Регидрон», призванные восстановить водно-электролитный баланс;
  • средства – энтеросорбенты, выводящие токсины естественным путем.

Синдром раздраженного кишечника, к сожалению, вылечить не получится, так как это отклонение от нормы не является болезнью, а обусловлено чувствительностью. Однако, даже при этом условии можно попытаться искомую чувствительность снизить за счет:

  • уменьшения количества стрессовых ситуаций;
  • добавления в жизнь спортивных нагрузок;
  • исключение раздражающих кишечник продуктов из меню, например, отказ от кофе;
  • здоровый сон и т.д.

Подведем итоги

Обусловить развитие такого дискомфортного ощущения, как вздутие, может повышенное газообразование в кишечнике, причины возникновения которого разняться от совершенно безопасных до настораживающих. В любом случае, качество жизни становится значительно хуже ввиду постоянно надутого и болящего живота, а также неконтролируемого испускания газа. Внимательно проанализируйте свой рацион, анамнез болезни, симптоматику, и отправляйтесь к врачу, чтобы вместе с ним разобраться в проблеме.

Помните, самолечение – не выход, так как один неверный шаг, и вы усугубите проблему вздутия, впоследствии избавиться от которой станет сложнее, ведь понадобиться еще восстановить здоровье, которому вы сами нанесете непоправимый вред.

Большинство людей во всем мире когда-либо сталкивались с таким явлением как вздутие живота после еды. В медицинской терминологии такое явление называется «метеоризмом».

Ошибочно предполагать, что метеоризмом страдают исключительно люди, имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта или патологические проблемы с органами системы пищеварения.

Вздутие возникает из-за большого количества газов, которые образовываются в желудочно-кишечном тракте по разным причинам.

Причины вздутия живота после еды у здоровых людей

Согласно статистике, время от времени метеоризм беспокоит около 90% людей всей планеты.

Но лишь 30% из них имеют заболевания или патологии желудочно-кишечного тракта, которые и являются причиной вздутия живота.

Основными причинами появления вздутия живота при отсутствии заболеваний принято считать:

  • Неправильное употребление пищи;
  • Употребление в больших количествах продуктов, которые вызывают или усиливают газообразование;
  • Принятие молочных продуктов при наличии нарушении усвоения лактозы;
  • Беременность;
  • Устранение состояния изжоги щелочными средствами (содой);
  • Наличие в организме шлаков, паразитов, вредных бактерий;
  • Частые нервные напряжения и стрессовые ситуации;
  • Злоупотребление табачной и алкогольной продукцией.

Продукты, от которых пучит живот

Диетологи уверяют, что зачастую употребление тех или иных продуктов приводит к вздутию живота.

Перечень продуктов, вызывающих образование газов в кишечнике следующий:

  • Горох, бобы;
  • Репа;
  • Капуста;
  • Репчатый лук;
  • Продукция с соей.
  • Напитки, содержащие продукты брожения (квас, пиво);
  • Газированные жидкости;
  • Фрукты (яблоки, груши, бананы, арбузы);
  • Грибы;
  • Морковь;
  • Мучные изделия.
  • Яйца;
  • Молочная продукция;
  • Рис;
  • Рыба;
  • Картофель;
  • Мясо.

Молочная продукция может вызывать как небольшое скопление газов, так и привести к сильному вздутию живота после еды. Это зависит от усвоения лактозы.

Если этот фермент плохо усваивается организмом, чаще всего это передаётся по наследству, то образуется сильное газообразование в кишечнике.

Неправильное употребление пищи

Как известно, для лучшего усвоения пищи и уменьшения вероятности образования газов употреблять пищу нужно правильно.

Ряд распространенных ошибок при употреблении пищи включает такие факторы:

  • Слишком быстрое употребление без тщательного пережевывания;
  • Заглатывание воздуха в процессе приема пищи;
  • Злоупотребление газированной и консервированной пищей.

Важно знать! Нарушение работы желудка и образование газов в желудочно-кишечном тракте происходит из-за факторов, препятствующих выделению в достаточном количестве желудочного сока.

Это приводит к затруднению переваривания и зашлакованности организма остатками нерасщепленной пищи.

Вздутие кишечника при изменении рациона питания

Изменение привычного для человека рациона питания — это всегда стресс для организма, который влечет за собой не только вздутие живота, но и проблемы со стулом и чувство распирания изнутри.

При этом, не важно, как изменилось питание — на здоровую пищу, или наоборот — включение в рацион чрезмерно жирного и сладкого.

После употребления продуктов, вызывающих аллергию (цитрусовые, рыба, клубника, свёкла), также может вздуваться живот, так как они провоцируют повышенное газообразование в кишечнике.

Реакция на продукт-аллерген часто проявляется наружно. Изменяются кожные покровы, появляются высыпания и экзему. Помимо этого реакция может спровоцировать боли в животе, отрыжку, проблемы со стулом, дисбактериоз.

Метеоризм при загрязнении организма, паразитах

В случае заражения организма человека паразитарными инфекциями первыми признаками считаются:

  • Усталость и недомогание;
  • Раздражительность;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Вздутие живота после еды;
  • Тошнота;
  • Нарушение нормального процесса пищеварения;
  • Нестабильный стул;
  • Рвота;
  • Боли в области желудка.

Причины постоянного вздутия живота. Физиология или патология

Если после еды постоянно вздувается живот, специалисты относят это состояние к патологии. Оно возникает вследствие неправильного питания или образа жизни.

Основными причинами патологических проблем с пищеварением являются:

  • Злоупотребление вредными привычками (курение и употребление алкоголя);
  • Употребление продуктов, которые вызывают или осложняет газообразование в кишечном тракте и вызывают после еды вздутие живота;
  • Неправильный прием пищи (заглатывание воздуха, частые перекусы, отсутствие бульонов, предпочтение продуктов быстрого приготовления);
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Дисбактериоз кишечника;
  • Нервное напряжение и частые стрессовые ситуации.

Вздутие живота, как симптом заболевания

При наличии заболевания вздутие живота зачастую сопровождается и другими симптомами.

Например, наличие жидкого стула и вздутия живота является симптомом проявления таких заболеваний, как:

  • Воспаления сразу двух отделов кишечника (толстого, тонкого) вследствие принятия аллергического продукта;
  • Заражения организма паразитами, гельминтами;
  • Дисбактериоз;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Цирроз печени.

Болезненные ощущения в животе и вздутие являются симптомами следующих заболеваний:

  • Воспаление поджелудочной железы или её обострение;
  • Кишечная непроходимость;
  • Воспаление желчевыводящих путей;
  • Перитонит;
  • Болезнь Крона;
  • Воспаление слизистых толстого и тонкого кишечника;
  • Заболевания гинекологической направленности.

Когда вздутие происходит одновременно с запором, то это указывает на наличие:

  • Заболеваний желудочно-кишечного тракта (колит, непроходимость, перитонит);
  • Патологического состояния после операционных вмешательств на органы пищеварения.

Вздутие и отрыжка зачастую бывают симптомами:

  • Воспаления слизистой желудка;
  • Непроходимости кишечника;
  • Заболеваний, связанных со слабыми мышцами кишечника и желудка.

Рвота и вздутие живота — это симптоматика следующих заболеваний и патологических состояний:

  • Перитонит;
  • Сложная форма цирроза печени;
  • Заболевания и хронические обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Заболевания органов пищеварения

Чаще всего со вздутием живота сталкиваются люди, имеющие проблемы с функционированием органов пищеварения.

При заболевании слизистой желудочно-кишечного тракта (гастрита) наблюдается его воспаление, тяжесть в животе, проблемы со стулом.

Зачастую больные жалуются на повышенное газообразование. Особенно оно активируется после приема тех или иных продуктов.

Для облегчения и устранения вздутия живота, в первую очередь, необходимо лечение самого заболевания. Следует придерживаться диеты, которая исключает жареную, соленую и острую пишу.

Принятие лекарственных препаратов в комплексном лечении возможно только после консультации со специалистом. Как правило, в этом случае применяются «Хилак-форте», «Омепразол», «Спазмалгон».

Панкреатит

Панкреатит также сопровождается вздутием, тяжестью и болью в животе.

Он возникает из-за сокращения ферментов вследствие воспаления поджелудочной железы. Как итог пища не переваривается, часть начинает гнить и выделять газы внутри желудка и кишечного тракта.

Для устранения симптомом следует соблюдать правила здорового питания, принимать препараты-энтеросорбенты («Мезим», «Смекта», «Полисорб», активированный уголь) и обратиться за помощью к специалисту.

Синдром раздраженного кишечника

Вздутие при синдроме раздраженного кишечника возникает из-за патологии слизистой оболочки.

Вследствие чего пища при попадании в кишечник приводит к его спазмам и зажимам. Она скапливается и начинает выделять газы.

При синдроме также характерно боль и тяжесть в животе.

Для облегчения и снятия симптомов следует:

  • Придерживаться определенной диеты;
  • Свести к минимуму стрессовые ситуации;
  • Принимать продукты, полезные для нормализации пищеварения и восстановления микрофлоры в кишечнике.

Воспаления слизистой кишечника

Воспаления слизистой кишечника характеризуется болями в животе, выделением крови вместе со стулом, повышенным газообразованием.

Пища при попадании на воспалительную поверхность кишечника полностью не переваривается и не усваивается.

Для предотвращения этого следует отказаться от ряда продуктов (в том числе жирного, сладкого, консервированного), принимать только те лекарственные препараты, которые выписал врач (как правило, это «Мезим», «Смекта», «Флемоксин», «Солютаб»).

Непроходимость кишечника (запор)

Непроходимость кишечника — это нарушение прохождения пищи по тракту. Она сочетается со вздутием живота, запорами, болью в брюшной полости. Со временем может присоединиться рвота и тошнота.

На легких стадиях запора помогут массаж, накладывание компрессов на живот, двигательная активность, гимнастика.

При тяжёлой стадии непроходимости следует прибегнуть к медикаментозной помощи («Дюффалак», «Мотилиум», «Церукал») или к народным средствам (отвар чернослива, вареная свёкла).

Запор является следствием неправильного питания, для его профилактики необходимо устраивать разгрузочные дни и питаться здоровой пищей.

Дисбактериоз

После еды вздувается живот и при дисбактериозе, для которого также характерны:

  • Нарушение стула;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Боли в животе;
  • Рвота или тошнота;
  • Слабость;
  • Снижение аппетита.

Дисбактериоз — это патологическое состояние микрофлоры кишечника, при котором пища плохо усваивается и с помощью вредных бактерии начинается процесс брожения.

Причиной заболевания является снижение иммунитета на фоне длительного применения антибиотиков, частое употребление алкогольной и табачной продукции, жирной и газированной пищи.

Для его лечения потребуется изменить образ жизни и питание. В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, жирной, консервированной и газированной пищи, вести активный образ жизни.

После консультации с врачом начать принимать лекарственные препараты — пробиотики, которые помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника («Линекс», «Лактовит», «Хилак-форте»).

Ферментная недостаточность

Ферментная недостаточность — заболевание кишечного тракта, характеризующееся отсутствием или недостаточным количеством белковых ферментов, которые расщепляют пищу.

В связи с этим продукты плохо усваиваются и перерабатываются.

Симптоматика заболевания включает:

  • Резкое похудение;
  • Вздутие живота;
  • Рвота и тошнота;
  • Вялость;
  • Быстрая утомляемость от физических нагрузок.

При наличии данных симптомов незамедлительно следует обратиться к врачу гастроэнтерологу. Он сможет правильно диагностировать заболевание и выписать медикаментозное лечение.

Для профилактики недостаточности следует отказаться от пагубных привычек, соблюдать преимущественно белковую диету и ограничить потребление жирной пищи.

Глютеновая болезнь

Причиной данного заболевания является отсутствие ферментов, которые переваривают и усваивают растительный белок. Такой белок раздражает стенки кишечника, тем самым нарушается всасывание и расщепление полезных веществ.

Если у вас после еды вздувается живот, не нужно затягивать с походом к врачу и лечением этого симптома.

Такая болезнь сопровождается не только метеоризмом, но и болями в брюшной области, тошнотой и рвотой, отставание в росте и наборе веса, депрессивное состояние, зудами на теле.

Основное лечение — это диета, где отсутствуют продукты с белком растительного происхождения (хлебобулочные изделия, макароны). Такой диеты следует придерживаться в течение 1-2 месяцев.

Заболевания гинекологического характера

Часто вздутие живота у женщин связано с заболеванием придатков матки, миомы матки, внематочной беременности. Помимо вздутия наблюдается боль в нижней части живота.

В данном случае лечение предполагает непосредственно лечение самой болезни. Но для удаления симптома вздутия живота, можно принимать отвар из укропа или тмина.

Рецепт: 1 ч л семян заливается 1 стаканом кипятка. Принимать в теплом виде после еды.

Как быстро избавиться от вздутия

Вздутие живота приносит дискомфорт и для быстрого избавления на помощь приходит специальная гимнастика и медикаменты.

При наличии газообразования в кишечнике следует принимать специальные лекарственные препараты, которые впитывают в себя и выводят вредные вещества, газы.

К таким лекарствам относится «Смекта», которое необходимо принимать после еды по 10-15 г.

Активированный уголь

Известный сорбент является одним из самых действенных лекарств при метеоризме.

Его потребуется 1 таблетка на 10 кг веса. Запить таблетки нужно достаточным количеством воды.

«Мезим» и «Эспумизан»

Помимо препаратов, которые впитывают токсичные вещества, необходимо использовать лекарства, выталкивающие и разрушающие газы из организма. К ним относится «Мезим» и «Эспумизан».

Необходимо употреблять 1 таблетку 2-3 раза в день после еды, запивая водой.

Гимнастика и массаж живота

Специальная гимнастика включает в себя ряд упражнений, которые помогают избавиться от вздутия естественным путем.

К таким упражнениям относятся: наклоны вперёд, поднимание двух ног одновременно из положения лежа, так называемое упражнение “велосипед “.

Помогает справиться с излишним газообразованием упражнения с прогибом в пояснице лежа на животе.

Также специалисты рекомендуют класть на живот грелку или компресс из теплой пеленки. Помогает и самомассаж живота по часовой стрелке.

Лечение постоянного вздутия живота и газообразования: медикаментозное лечение

При вздутии живота и образовании газообразование в кишечном тракте одним из эффективных средств являются лекарственные препараты: пробиотики, энтеросорбенты и препараты с ферментами.

К последней категории относится препарат «Мезим».

Средство является одним из популярных средств не только благодаря эффективности, но и ценовой категории.

Средняя стоимость «Мезима» находится в диапазоне от 100 до 200 руб. Основным компонентом является фермент-панкреатин.

Он помогает не только избавиться от газов в кишечнике, но и наладить работу кишечного тракта.

Препараты-пробиотики содержат полезные бактерии такие как, лактобактерии. Благодаря этому улучшается работа желудка, и кишечного тракта и происходит профилактика слизистой от вредной микрофлоры.

К таким препаратам относятся «Хилак- форте», «Линекс». Их средняя ценовая категория составляет около 200 руб.

Народные рецепты и способы лечения метеоризма

При лёгкой степени и редких случаях вздутия живота после еды, а также в качестве профилактики можно использовать народные средства.

Отвар укропа

Самым популярным является отвар укропа или семян тмина. Для этого потребуется на литр кипятка 1 ст. л. семян.

Настаивать в течение получаса и принимать по полстакана после еды. Можно принимать и свежий укроп в качестве добавки к пище.

Настой из мяты

Настой из мяты также помогает устранить неприятные ощущения в животе.

Для этого потребуются листья свежей мяты 1 ч. л. и стакан кипятка. Отвар следует принимать в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.

Чай из имбиря

Народные целители рекомендуют при вздутии принимать имбирный чай. Для этого потребуется заварить 2-3 листья мяты и 1 ч.л. сушеного имбиря. Пить до еды в тёплом виде.

Интересный факт! Ежедневный прием свежевыжатого сока картофеля помогает справиться не только с метеоризмом, но даже и с гастритом и язвой желудка.

Диетотерапия

Диета является одним из важных средств профилактики и борьбы с метеоризмом.

Диета при вздутии означает исключение таких продуктов, как:

  • Еды быстрого приготовления из фаст-фудов;
  • Бобовых продуктов;
  • Капусты и репы;
  • Молока, сливок;
  • Изюма и свежего винограда;
  • Яблок, бананов, груш;
  • Дрожжевые хлебобулочные изделия;
  • Блюд из перловой, гороховой крупы;
  • Сладких, газированных продуктов;
  • Напитков, приготовленные путем брожения.

В меню диеты допустимо употребление таких продуктов:

  • Мясо кур, индейки;
  • Рыбы;
  • Свеклы, моркови, тыквы;
  • Яиц, безмолочных каш;
  • Чай зелёный и чистая вода.

Важно помнить! Избавиться от газообразования и вздутия живота после еды помогут простые правила употребления пищи. Есть необходимо молча, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая любую пищу.

Правила и рекомендации по диете от вздутия живота

На диете рекомендуется готовить пищу на пару или запекать. Также не следует одновременно принимать продукты, содержащие белок, углеводы (кроме сложных) и фруктозу. Такое сочетание вызывает процесс брожения и выделения газов.

Важно помнить! Соблюдая диету, следует принимать пищу часто, но в небольших количествах.

Примерное меню при диете выглядит следующим образом:

  1. На завтрак рисовая каша без молока, чай чёрный или зелёный без сахара.
  2. Второй завтрак примерно через 2-3 часа состоит из сырников со сметаной и стаканом чистой воды.
  3. Обед должен включать бульоны овощные или на основе мяса. Отварное мясо и свёкла, морковь. Компот или укропная вода.
  4. Полдник состоит из стакана йогурта, кефира и хлебцев.
  5. Ужин-каша из гречи, риса и паровые котлеты. Котлеты могут быть как овощные, так и из мяса. Из напитков лучше принимать кисель или воду.

Изменение образа жизни, как способ избавления от постоянного вздутия живота

Зачастую, изменив образ жизни и питания можно навсегда устранить проблему повышенного газообразования.

К самым действенным методам улучшения моторики кишечника и восстановления микрофлоры специалисты относят:

  • Пищу следует принимать небольшими порциями, медленно;
  • Следует отказаться или свести к минимуму принятие продуктов, которые провоцируют процесс брожения;
  • Необходимо ввести в режим дня каждодневные физические упражнения, гимнастика. Обязательно пешая прогулка перед сном;
  • Отказ от вредных привычек и питания на бегу приведет работу кишечника в норму.

Соблюдая эти правила, желудок и кишечный тракт будут работать в здоровом режиме.

Особенности вздутия живота при беременности

Вынашивая ребёнка, женщина может столкнуться с такой проблемой, как метеоризм.

Основными причинами пояления метеоризма при беременности являются:

  • Особенности местоположения внутренних органов по мере роста ребенка. Матка начинает увеличиваться в объёме и давит на желудок, кишечник. Как следствие, газы скапливаются в желудке и плохо выводятся из организма;
  • Увеличение гормона в крови, который снимает спазмы и зажимы мышц. В том числе и мышц кишечника. Пища застревает в кишечнике и образуются газы;
  • Неправильное нерациональное питание;
  • Чрезмерное употребление сладкой, жаренной, газированной пищи, что приводит к вздутию живота после еды;
  • Частые нервные напряжения и стрессы;
  • Снижение двигательной активности и уменьшение принятия воды;
  • Ношение тесной, несоразмерной одежды.

Для избавления от данного симптома следует принимать укропную воду, активированный уголь, препарат «Смекта». Помогает теплый компресс на живот и лёгкие физические упражнения.

Вздутие живота является неприятным явлением, которое может быть симптомом более серьезного заболевания, чем просто повышенное газообразование.

Для избавления от метеоризма следует выявить причину, а для профилактики необходимо соблюдать режим питания и вести здоровый образ жизни.

Из этого видео вы узнаете, почему после еды вздувается живот и как решить эту проблему:

Данный видеоролик ознакомит вас со способами избавления от вздутия живота:

Каждый день мы употребляем пищу, которая поставляет в наш организм все необходимые элементы для существования. Очень хорошо, когда принятие тех или иных блюд и дальнейший процесс их усваивания не сопровождается дискомфортом. А что делать, если после каждого приема пищи возникает вздутие желудка? Как вылечить эту проблему и от чего она возникает?

Основные ошибки в приеме пищи

Вздутие живота может носить физиологический характер и быть следствием нарушения функционирования внутренних органов, но наиболее часто оно возникает из-за неправильного приема пищи и наблюдается после еды.

Основные причины вздутия живота:

  • Употребление пищи на ходу. Если употреблять пищу на ходу и в спешке, то в желудке и других органах пищеварения появляется воздух, что приводит к отрыжке и метеоризму. Такое же состояние может возникнуть, если человек проглатывает пищу не пережевывая.
  • Прием только первого блюда. Различные супы обязательно должны присутствовать в рационе, но после их употребления важно принять второе блюдо. В противном случае в желудке возникнет избыток соляной кислоты и прочих ферментов, что приведет к вздутию живота.
  • Фрукты и овощи после приема пищи. Растительная пища способствует выработке желудочного сока. Если употреблять овощи и фрукты после основного приема пищи, то может образоваться избыток секреции, которая спровоцирует метеоризм. Такое же бывает, если человек питается исключительно растительной пищей.
  • Переедание. Какой бы вкусной ни была пища, не стоит употреблять больше, чем необходимо для того, чтобы утолить чувство голода. В противном случае в желудке происходят процессы брожения и гниения, что и является основной причиной вздутия живота.
  • Вредные продукты питания. Очень часто боль в области желудка и метеоризм появляются после приема копченой, соленой, жирной и высококалорийной пищи. Даже при здоровом желудке вредные продукты питания, а в особенности их избыток, приводят к дискомфорту в пищеварительной системе. Газированные напитки и кофе также провоцируют эту проблему.
  • Слишком холодные или горячие продукты. Если употреблять блюда высокой или слишком низкой температуры, то при заглатывании пищи в желудок попадает воздух. После еды человек ощущает дискомфорт, выражающийся в болях и вздутии.
  • Молочные продукты. При непереносимости лактозы молочные продукты вызывают вздутие и расстройство живота. Если исключить молоко из рациона, то проблемы можно избежать.

Очень важно приучить себя к правильному питанию. Употреблять пищу необходимо маленькими порциями около 5 раз в день. Не стоит передать и принимать жидкость во время приема пищи. Блюда должны иметь оптимальную температуру. Желательно отказаться от жареных блюд.

Функциональные нарушения пищеварительной системы

Если вздутие живота носит постоянный характер, то требуется посетить врача, который проведет обследование органов пищеварения. Существует немало заболеваний, вызывающих дискомфорт после приема пищи и метеоризм. Поставить точный диагноз можно только после полного обследования.

Некоторые люди сталкиваются с постоянным вздутием живота после еды. При этом человек питается правильной пищей и употребляет полезные продукты. Причины, которые приводят к этой патологии, недостаток пищеварительных ферментов или их полное отсутствие. Диагностировать недостаток тех или иных ферментов достаточно сложно и, в основном, эта патология выявляется после обследования пищеварительной системы на другие заболевания.

Ощущение дискомфорта после еды, тяжесть, вздутие живота и отрыжка возникают при заболеваниях поджелудочной железы. Наиболее часто это возникает при хроническом панкреатите. Заболевание возникает при употреблении слишком жирной, белковой и высококалорийной пищи, а также употребления алкоголя.

Другие причины заболевания:

  • Хронические заболевания кишечника и желудка;
  • Сбой в работе желчного пузыря;
  • Операции на органах ЖКТ;
  • Употребление жирной пищи совместно с алкоголем;

Симптомы этого заболевания зависят от его стадии и степени поражения поджелудочной железы. Могут наблюдаться боли в желудке, расстройство пищеварения, снижение веса, диарея. Если причины вздутия живота связаны с расстройством в работе поджелудочной железы, то боль первоначально носит тупой ноющий характер, а затем человек страдает от острых приступов.

Патологии желчного пузыря и протоков

Если дискомфорт и ощущение, что живот распух, возникают по причине сбоя в работе желчного пузыря, то человек сталкивается с горечью во рту и тошнотой. Возникает боль с правой стороны под ребрами. Выявить те или иные патологии можно с помощью УЗИ органов брюшной полости. Очень часто патологии желчного пузыря и его протоков дают о себе знать только вздутием живота и частыми диареями.

Гастрит или язва желудка

Заболевание гастрит может иметь бессимптомный характер — и только после употребления вредных продуктов проявлять себя тяжестью в желудке, незначительной болью, вздутием живота и отрыжкой. Чувство дискомфорта возникает после еды. При отсутствии лечения гастрит может перейти в язву, которая характеризуется сильным болевым синдромом.

Основная причина этих заболеваний – неправильное питание, инфицирование патогенными микроорганизмами и употребление раздражающих стенки желудка элементов.

Наиболее часто вздутие живота наблюдается при гастрите с повышенной кислотностью, когда соляная кислота вырабатывается в избытке. Диагностикой заболевания и установлением причины вздутия живота занимается врач гастроэнтеролог.

Синдром раздраженного кишечника

До сих пор не установлены точные причины, вызывающие данную патологию. Считается, что синдром раздраженного кишечника возникает у эмоциональных людей с неустойчивой психикой. Заболевание может спровоцировать постоянный стресс, депрессии и конфликтные ситуации. Неправильное питание и употребление вредных блюд также играет важную роль при этом заболевании.

Синдром раздраженного кишечника проявляется частым расстройством пищеварения, вздутием живота после приема пищи, болью и тяжестью в желудке. Могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Тошнота и рвота;
  • Потеря аппетита;
  • Мышечные спазмы;
  • Изжога и отрыжка.

При этом выявить какие-либо патологии в функционировании кишечника или желудка врачи не могут. Часто при лечении этой патологии требуется помощь психотерапевта.

Кишечные инфекции

Существует немало патогенных микроорганизмов и бактерий, которые могут вызвать кишечные инфекции. Не зависимо от возбудителя, можно выделить ряд общих симптомов:

  • Расстройство стула;
  • Повышение температуры тела;
  • Тошнота и рвота;
  • Боль в животе;
  • Метеоризм;

Причины, которые могут спровоцировать заражение инфекциями, употребление немытых овощей и фруктов, распитие зараженной воды, некачественные продукты питания. Заболевание возникает резко и отличается выраженной симптоматикой.

Заболевания печени

Практически все заболевания печени влияют на общее самочувствие человека. Наиболее распространенным и опасным заболеванием является гепатит, который может иметь инфекционный и неинфекционный характер. К другим таким же опасным заболеваниям можно отнести – холестаз, паразитарные инвазии, опухолевые образования, цирроз.

Симптомами заболевания печени являются:

  • Боль и чувство тяжести в области печени;
  • Чувство слабости и недомогания;
  • Желтушность кожных покровов;
  • Частые поносы или запоры;
  • Снижение массы тела;
  • Метеоризм;
  • Иногда повышается температура тела;
  • Горечь во рту.

Для того, чтобы выявить заболевания печени необходимо провести УЗИ, сдать анализы на гепатит. Дополнительные анализы и исследования может назначить врач гастроэнтеролог.

Дисбактериоз

Наиболее частая причина, которая вызывает вздутие живота – дисбактериоз. В кишечнике находятся как полезные бактерии, так и патогенная микрофлора. В случае преобладания патогенной микрофлоры возникает дисбактериоз кишечника. Живот при этом заболевании может вздуваться после приема пищи и употребления напитков. Для дисбактериоза характерны частые диареи, боль после приема пищи и потеря веса. У больных часто отсутствует аппетит.

Заболевание может вызвать:

  • Употребление антибиотиков;
  • Патологии органов ЖКТ;
  • Кишечные инфекции;
  • Снижение иммунитета.

Лечение заболевания достаточно длительное и направлено на восстановление микрофлоры кишечника, уничтожение вредных бактерий и заселение полезных. Для этого применяются антибиотики и препараты, нормализирующие микрофлору кишечника.

Диагностика заболеваний

Выявить у себя то или иное заболевания, опираясь исключительно на симптоматику, невозможно. При любом дискомфорте необходимо посетить врача гастроэнтеролога. В зависимости от сопутствующих симптомов могут быть назначены следующие исследования:

  • УЗИ брюшной полости;
  • Гастроскопия;
  • Колоноскопия;
  • Анализ кала, мочи и крови;
  • Рентгенография.

В некоторых случаях требуется провести полное обследование организма и посетить не одного врача, чтобы выявить причину дискомфорта. Это в свою очередь поможет устранить не неприятный симптом, а саму патологию, которая к нему привела.

Существующие методы лечения

В зависимости от установленного диагноза и результатов анализов врач назначает требуемое лечение. В случае кишечных инфекций и воспалительных заболеваний назначаются антибиотики. Если дискомфорт вызван сбоями в работе внутренних органов, терапия включает комплекс определенных препаратов, направленных на лечение того или иного заболевания.

Спасите свой организм от паразитов! Боль и вздутие в животе могут быть из-за ПАРАЗИТОВ. Врач-паразитолог рекомендует употреблять раз в день… — »

Для того, чтобы устранить вздутие живота, рекомендованы следующие средства:

Препараты от вздутия живота без лечения причины этой патологии дадут кратковременный эффект. Очень важно посетить специалиста для выявления патологии внутренних органов и пройти курс лечения. В противном случае можно столкнуться с другими симптомами заболеваний ЖКТ.

Для выяснения причин и лечения вздутия желудка нужно обратиться к врачу. Газы в органе пищеварения скапливаются вследствие сбоя в его работе.

При этом, кроме повышенного газообразования, человека могут беспокоить отрыжка воздухом и боль в области живота. Ко всему этому чаще всего приводит рацион из вредных продуктов.

Неприятные ощущения в животе как следствие неправильного питания

Тошнота, вздутие живота, боли и отрыжка после еды – симптомы, знакомые всем, кто кушали несбалансированно или не вовремя.

При этом столкнувшийся с такими ощущениями человек не жалуется на нарушения в функционировании системы пищеварения.

Ведь проблема заключается не в развитии какой-либо патологии, а в том, какая еда попадает в желудок каждый день.

Также боль внизу живота и другие сопутствующие ей симптомы могут появиться в силу другой причины – игнорирования правил подачи блюд.

Самыми частыми ошибками, приводящими к проблемам с желудком, считаются:

  • принятие пищи на ходу. При быстром поглощении еды, не сидя за обеденным столом, органы пищеварения наполняются воздухом, раздувающим желудок и кишечник. Поэтому возникают вздутие живота и отрыжка, с помощью которой организм пытается избавиться от лишних газов;
  • прием пищи, состоящий только из первого блюда. По мнению диетологов, все жидкое, вроде супа, бульона или сока, необходимо кушать в первую очередь, после чего обязательно принимать в пищу второе блюдо, например, котлету с пюре. В противном случае, желудочный сок, вырабатываемый в большом количестве, чтобы переработать еще и второе блюдо, станет причиной образования избытка газов;
  • съедание фруктов и овощей сразу после еды. Иногда искать причины появления вздутия желудка, боли и отрыжки надо именно в этом. Фрукты и овощи провоцируют производство большого количества секреции. Оставаясь не задействованной в процессе переваривания, она приводит к накоплению в желудке газов. Также отрыжка воздухом, боль в области живота и вздутие наблюдаются при питании только растительной пищей;
  • включение в рацион лишних продуктов. Какой бы полезной не была еда, нельзя кушать ее помногу. Чтобы организм получил энергию, достаточно съесть такой объем пищи, какой позволит утолить чувство голода. Если желудок будет перегружен, то в нем начнутся процессы гниения и брожения, которые как раз и вызывают сильную боль внизу живота после еды, отрыжку воздухом и вздутие.

Поэтому всегда, даже в поездке, нужно придерживаться правильного питания.

Сегодня благодаря развитию технологий есть возможность хранить еду замороженной или теплой на протяжении 2-3 часов. Нельзя позволять себе голодать или кушать на бегу вредные продукты.

Вздутие живота как симптом дефицита ферментов или болезни

Нередко причины появления вздутия, боли в области желудка и отрыжки воздухом кроются в недостаточном производстве или полном отсутствии ферментов, отвечающим за переваривание еды.

В этой ситуации самочувствие человека не улучшается, даже если он хорошо и правильно питается и соблюдает режим.

Обычно заболевания, связанные с нехваткой пепсина, амилазы и других веществ, переваривающих пищу, диагностируют после тщательного и долгого обследования, при котором исключаются все остальные недуги пищеварительной системы.

Зачастую отрыжка воздухом, боль в животе и его распухание после еды возникают на фоне патологических процессов в поджелудочной железе, в основном хронического панкреатита.

Основные причины этого заболевания – это пристрастие к спиртному и частое употребление жирной или белковой пищи.

Но в иных случаях панкреатит возникает в результате:

  • перехода в хроническую форму болезней желудка и кишечника;
  • развития заболеваний выводящих желчь каналов, например, калькулезного холецистита;
  • передачи болезни по наследству от ближайших родственников;
  • проведения операции на каком-либо органе желудочно-кишечного тракта;
  • одновременного приема жирного и спиртного, что всегда воспаляет стенки органов пищеварения.

Симптомы болезни обусловливаются степенью дефицита ферментов и тем, как на это реагирует организм.

Кроме отрыжки и вздутия живота, при панкреатите могут ощущаться опоясывающие боли в области желудка, распространяющиеся на спину.

Также заболевший человек может страдать от диареи, время от времени сменяющейся запором. Все это часто сопровождается потерей аппетита, из-за чего снижается вес и ухудшается сон.

Если отрыжка воздухом, боль и ощущение, что живот распух, возникли вследствие болезни желчевыводящих путей, то эти симптомы дополнятся тошнотой и горечью во рту после еды.

Чаще всего при патологиях выводящих желчь каналов плохо становится после употребления жирного. Что конкретно стало причиной болезненного состояния, выясняется с помощью ультразвукового обследования органов в брюшной полости.

Проведя такое обследование, врачи могут диагностировать дискинезию или аномалию (например, деформацию) желчного пузыря.

Особенности лечения и питания при дискомфорте в животе

Поскольку вздутие, боль и отрыжка воздухом зачастую являются симптомами серьезных заболеваний, при их возникновении надо срочно идти к врачу.

Каким должно быть лечение, определяется лишь после установки диагноза.

Но обычно, чтобы устранить все проблемы с животом, доктор рекомендует делать следующее:

  1. сесть на специальную диету, освобождающую желудок от непосильной работы;
  2. стимулировать моторную функцию органов пищеварения;
  3. привести в порядок микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Если врач определил, что причины вздутия живота, боли и отрыжки кроются в недостаточном производстве поджелудочной железой ферментов, то лечение недуга не обойдется без приема таблеток, содержащих пепсин, амилазу, липазу и другие вещества для переваривания пищи.

Кроме того, чтобы устранить симптомы болезней системы пищеварения, нужно принимать активированный уголь или «Полисорб», выводящие из организма скопившиеся газы.

Вместо них для этой же цели можно использовать таблетки белой глины или «Полифепана».

Для улучшения микрофлоры следует принимать пробиотики или новейшие препараты – пребиотики, то есть таблетки «Линекса» или «Лактофильтрума».

Первое средство содержит полезные бактерии, а второе – вещества, позволяющие желудку и кишечнику самостоятельно их произвести.

Лечение этими препаратами рекомендуется дополнить «Эспумизаном», который гасит пузырьки газа в кишечнике и выводит их через отрыжку воздухом.

Кроме него, не мешает пить лекарство «Мотилиум», выпускаемое в виде суспензии, поскольку оно способствует нормальному продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту.

Боль в области желудка поможет убрать «Плантекс».

Чтобы унять боль внизу живота и отрыжку после еды, надо не только пить таблетки, но и изменить рацион. Важно прекратить употреблять в пищу все, что насыщено волокнами, сахарами, клетчаткой и другими сложными углеводами, ведь их переваривание занимает много времени.

Вместо этого лучше питаться продуктами, содержащими много магния, жирных кислот и витаминов B6 и E.

Ими богаты телятина, рыба, курага, виноград, гранаты и чернослив. Один день на неделе ради устранения отрыжки и боли в животе желательно делать разгрузочным – кушать рис и пить мятный чай.

Народные методы лечения от вздутия в желудке и отрыжки

Таблетки от вздутия, отрыжки и боли в желудке, независимо от причины возникновения этих неприятных симптомов, можно заменить народными средствами.

Хорошие результаты принесет лечение свежим соком картофеля. Чтобы исчезла отрыжка и все остальные признаки заболеваний органов пищеварения, его необходимо пить рано утром на голодный желудок в течение 10 суток.

После этого рекомендуется делать перерыв на полторы недели и снова приступать к лечению. Боль и другие дискомфортные ощущения пройдут быстрее и не возобновятся, если провести вышеописанное лечение в три подхода.

Детям таблетки давать нежелательно. У них такие симптомы, как боль внизу животика, отрыжка и повышенное газообразование, можно снять с помощью укропной воды.

Это средство продается в аптеке или готовится самостоятельно из чайной ложки семян растения, залитых стаканом горячей воды.

Настой будет готов к употреблению через час, но перед приемом внутрь его обязательно нужно процедить.

Грудничкам, испытывающим дискомфорт в животе, достаточно давать по чайной ложке укропной воды три раза в день до еды.

Чтобы устранить отрыжку и повышенное газообразование у детей от 3 годиков, надо поить их лекарством из семян укропа 5 раз в сутки.

Отрыжка, боли и другие неприятные признаки желудочных заболеваний исчезнут, если делать и понемногу выпивать содовый раствор.

Чтобы его приготовить, нужно растворить в стакане воды четверть чайной ложки соды. Также вместо карбоната кальция можно использовать порошок магнезии (на кончике ножа).

Однако такое лекарство долго принимать нельзя. В случае необходимости его лучше заменить на козье молоко, лечение которым предполагает употребление половины литра средства в течение дня.

Если не хочется принимать таблетки, то для устранения отрыжки и болей внизу живота можно делать травяные отвары.

Лечение ими принесет положительные результаты, так как определенные лекарственные растения приводят в норму перистальтику и улучшают пищеварение.

Один из самых действенных против отрыжки и болей в животе отвар готовится из перечной мяты, тысячелистника, зверобоя и семян укропа.

Три ложки этих лекарственных трав надо залить тремя стаканами кипящей воды и поварить на малом огне полчаса.

Отрыжка, боли и другие неприятные ощущения исчезнут, если делать это средство каждый день и принимать по 2 столовых ложки, только что покушав.

Итак, чтобы справиться со вздутием, болью, отрыжкой и другими проблемами в желудке, необходимо определить причину, вызвавшую их появление.

Только потом можно принимать таблетки, выписанные врачом, и делать отвары из трав, способствующие скорейшему выздоровлению.

Вздутие живота после еды – симптом, с которым приходилось сталкиваться в жизни практически каждому человеку. А задумывались ли вы, почему возникает это состояние? Как правильно с ним бороться? Является ли оно безобидным или указывает на наличие патологии в организме?

Вздутие живота (метеоризм) – неприятное состояние, при котором из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливается слишком большое количество газов. Возникает оно сразу после приема пищи и может сопровождаться икотой, чувством перенасыщения, отрыжкой, урчанием, отсутствием аппетита, головными болями и тошнотой. Живот «вздувается», становится плотным. Часто возникают спазмы, тяжесть, колющие или схваткообразные болевые ощущения в области желудка и кишечника, которые проходят после отхождения газов.

Важно знать, что вздутие никогда не возникает само по себе, а причин для его возникновения может быть множество.

  1. Нарушение режима питания – самая распространенная причина метеоризма. Постоянные перекусы, отказы от полноценных обедов, переедание на ночь вредят организму, нарушают работу желудка и нормальный процесс пищеварения. Начинает пучить живот.
  2. Неправильный выбор рациона питания. Чрезмерное употребление черного хлеба, свежей капусты, бобовых, газированной воды, сырых овощей и фруктов может спровоцировать брожение в кишечнике и живот начнет пучить.
  3. Острые и хронические заболевания ЖКТ. В данном случае метеоризм будет являться одним из симптомов патологии. Он может наблюдаться при гастрите желудка, холецистите, дисбактериозе. Часто пучит при колите и энтероколите.
  4. Заболевания других внутренних органов. Живот довольно часто вздувается и пучит при патологии почек, позвоночника, сердечно-сосудистой системы.
  5. Ферментная недостаточность. Это проблема может быть связана с дефицитом фенилаланина или лактозы, с расщеплением глютена.
  6. Расстройства пищеварения. Особенно часто «вздувается» живот при запорах.
  7. Непроходимость кишечника, во время которой происходит задержка дефекации и отхождения газов. Метеоризм сопровождается сильной болью в области кишечника и желудка, тяжестью, тошнотой, рвотой, интоксикацией организма.
  8. Психологические факторы. Врачами доказано, что длительное эмоциональное напряжение негативно влияет на процессы пищеварения и работу желудка. Во время стресса могут появляться боль, тяжесть, спазмы. Может пучить живот.

Механизмы возникновения

Механизмы появления метеоризма связаны с его причиной.

  • Так, при переедании желудок не может справиться с объемом поступившей пищи и проталкивает ее в кишечник, где плохо переваренная еда начинает разлагаться, провоцируя газообразование.
  • При злоупотреблении некоторыми продуктами (например, капустой или черным хлебом) метеоризм возникает в результате брожения пищи в кишечнике.
  • Если проблема в недостаточности ферментов, пища просто не может полноценно перевариваться и усваиваться. В результате после приема пищи возникает ряд неприятных симптомов: тяжесть, тошнота, боли в области желудка, отрыжка, живот начинает пучить.

Как избавиться от вздутия?

В настоящее время существует множество способов борьбы с этим состоянием: медикаментозные средства, диета, народные рецепты и другие. Рассмотрим их подробнее.

Медикаментозные средства

Препараты, назначаемые при вздутии живота, можно разделить на группы.

  1. К первой группе относятся энтеросорбенты. Они легко усваиваются, быстро и эффективно поглощают избыток газов в кишечнике и вместе с ними выводятся из организма. Для длительного лечения энтеросорбенты не подходят, поскольку вместе с газами выводят из организма полезные вещества. К препаратам этой группы относятся: Уголь активированный, Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум и другие.
  2. Ферменты. К ним относятся: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал и другие. Назначаются при недостатке ферментов, погрешностях в питании, переедании и в комплексной терапии некоторых заболеваний ЖКТ. Недостатки – ряд противопоказаний, требуется пройти полный курс лечения.
  3. Пеногасители. Действие этих средств основано на осаждении слизистой пены, в пузырьках которой находится газ. Они ускоряют естественный выход газов из организма и облегчают состояние больного, снимают тяжесть после еды. Пеногасители — сильные средства. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Могут назначаться для лечения метеоризма даже грудным детям. Известный препарат этой группы – Эспумизан.
  4. Пробиотики. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет, налаживают функции пищеварения и работ желудка. К ним относятся: Хилак форте, Бифидумбактерин, Бифистим, Бифиформ, Линекс форте, Аципол, Бактисубтил, Линекс и другие. Главный недостаток – требуют длительного приема.

Рассмотрим некоторые аптечные препараты известных производителей.

Капли, нормализующие микрофлору кишечника. Производятся немецкой фармакологической компанией «Ратиофарм». Действуют на организм комплексно. Назначаются при диспепсических расстройствах, нарушениях пищеварения, синдроме раздраженного кишечника, дерматологических заболеваниях, во время приема антибиотиков. Хилак форте хорошо переносится и не имеет противопоказаний.

Средняя цена: 270-400 рублей.

Ветрогонное средство, выпускающееся известной фармакологической компанией «Берлин Хеми Менарини». В продаже представлены в виде эмульсии, капель и капсул для приема внутрь. Действующее вещество – симетикон. Эспумизан эффективно и быстро действует на организм, устраняет излишнее скопление газов, помогает при аэрофагии. Разрешен к приему с первых дней жизни.

Противопоказания: непроходимость кишечника, непереносимость компонентов препарата.

Средняя цена на Эспумизан составляет 290-450 рублей.

Ферментный препарат, выпускающийся немецкой компанией «Берлин Хеми Менарини». Мезим восполняет недостаток ферментов поджелудочной железы, помогает переваривать пищу, способствует снятию диспепсических расстройств, устраняет излишнее газообразование.

Противопоказания: детский возраст до 3 лет, обострение острого или хронического панкреатита, непереносимость галактозы.

Средняя цена на него составляет от 80 до 290 рублей.

Российский препарат, выпускающийся компанией «Сайнтек». Оказывает адсорбирующее, регенерирующее, детоксицирующее действие на организм. Помогает восстановить работу кишечника, устранить газообразование.

Противопоказания: запоры, анацидный гастрит, эрозивно-язвенные поражения слизистой оболочки ЖКТ. Может назначаться детям.

Цена на Полифепан составляет от 75 до 130 рублей.

Российское средство, выпускаемое компанией «Полисорб МП». Полисорб – энтеросорбент на основе высокодисперсного кремнезема. Оказывает антиоксидантное, сорбционное, детоксикационное действие на организм.

Противопоказания: язвенные поражения ЖКТ, внутренние кровотечения, запоры.

Средняя цена: 226-368 рублей.

Несмотря на широкий ассортимент различных средств, самостоятельным подбором заниматься не стоит. «Почему?» — спросите вы.

Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он смог правильно выявить причину вздутия живота после еды и подобрал наиболее подходящее средство для лечения этого состояния.

Народные способы лечения

Растительные рецепты не теряют своей актуальности и применяются особенно часто.

Они доступны, безопасны и просты в изготовлении.

Напиток из семян укропа

Одно из популярных средств, которое можно давать даже грудным деткам. Для его приготовления две чайные ложки семян укропа заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 10-15 минут и охлаждают. Принимают по половине стакана три раза в день за 30 минут до приема пищи.

Настой из корней любистка

Прекрасное средство, которое налаживает работу кишечника и желудка, снимает дискомфорт и тяжесть. Одну столовую ложку измельченного корня любистка кладут в эмалированную посуду, заливают стаканом воды, ставят на плиту и доводят до кипения. Через 10 минут огонь выключают, снимают с плиты, остужают и процеживают. Настой принимают по одной столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Успокаивающий сбор

Готовится из листьев перечной мяты, цветков ромашки и плодов фенхеля. Он хорошо успокаивает, снимает тяжесть, налаживает работу ЖКТ. Ингредиенты берутся в равных пропорциях (1-2 столовые ложки), заливаются кипятком. Напиток настаивают 30-60 минут, процеживают. Принимают по одному стакану утром и вечером до приема пищи.

Семена моркови

Хорошо помогают при метеоризме обычные семена моркови, которые можно употреблять в виде порошка или приготовить и выпить напиток из них, как из семян укропа. Употребляют его до приема пищи. Семена моркови снимают тяжесть, устраняют вздутие живота.

Анисовое масло

Симптомы метеоризма поможет снять простой кусочек сахара с 4-6 капельками анисового масла. Это средство можно давать даже маленьким детям. Оно приятное на вкус и обладает быстрым эффектом.

Правильное питание – залог хорошего самочувствия и легкого пищеварения. Для лечения и профилактики метеоризма необходимо придерживаться правильного рациона питания и соблюдать режим приема пищи в течение дня.

Необходимо снизить потребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование и тяжесть в животе: горох, бобы, фасоль, лук, белокочанная и цветная капуста, артишоки. Следует так же сократить потребление продуктов, усиливающих брожение в кишечнике: черный хлеб, пиво, квас, фруктовые соки, изделия из пшеницы и отрубей, выпечка, сладости.

Так же следует помнить, что во время лечения необходимо придерживаться дробного питания, в течение дня употреблять достаточное количество жидкости, никогда не отказываться от полноценных обедов, стараться не есть на ночь.

Очень полезным будет посмотреть данное видео на эту тему

Профилактика

Чтобы предотвратить появление метеоризма достаточно придерживаться простых правил профилактики:

  • Придерживайтесь здорового и полезного питания.
  • Занимайтесь спортом, не отказывайтесь от гимнастики по утрам и пеших вечерних прогулок.
  • Не поддавайтесь влиянию стресса, избегайте негативных эмоций.
  • При наличии хронических заболеваний важно не затягивать с плановыми осмотрами, соблюдать все назначения врача и принимать необходимые лекарственные препараты для лечения недуга.
  • Не затягивать с визитом к врачу, если часто начал пучить живот. Этот симптом может быть безобидным, а может указывать на наличие серьезной проблемы.

Вздутие живота после еды – симптом, с которым сталкивается достаточно много людей. Очень важно не оставлять эту проблему без внимания, своевременно выявить причину такого состояния и начать лечение. Как мы выяснили, современная медицина располагает целым «арсеналом» целебных методов и средств, позволяющих побороть это состояние. Не забывайте о мерах профилактики, которые помогут предотвратить повторное возникновение метеоризма.

Гораздо легче предотвратить проблему, чем пытаться от нее избавиться. Берегите себя. Будьте здоровы.

Наличие таких симптомов как:

  • метеоризм
  • тошнота
  • изжога
  • тяжесть после еды
  • боли в животе или желудке
  • запах изо рта

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Как известно, любой человек не может выжить без еды.

Хотя пища имеет важное значение для питания и энергии, в некоторых случаях человек может испытывать сильное вздутие живота и боли в желудке после приема пищи. Почему это происходит?

Существует множество возможных причин такого состояния, главными из которых являются переедание и потребление продуктов, вызывающих активное газообразование в желудке.

Вздутие живота после еды требует особого внимания со стороны человека, который длительное время наблюдает данное явление.

Своевременное определение причин вздутия и лечение основного недуга, спровоцировавшего данное состояние, являются ключевыми моментами в избавлении от метеоризма.

Существует множество различных причинных факторов, которые приводят к такому весьма распространенному явлению, как вздутие живота после употребления еды.

Лечение вздутия основывается на идентификации причины его возникновения.

Когда человек потребляет еду не просто для того, чтобы утолить чувство голода, но также, чтобы удовлетворить свои вкусовые запросы, он с большей долей вероятности переедает.

Эта типичная проблема обычно сопровождается внутрибрюшным дискомфортом, вздутием и спазмами в желудке. Некоторые условия могут привести непосредственно к вздутию и тяжести в желудке.

Серьезные заболевания также могут быть причиной постоянного дискомфорта и вздутия в животе.

Рак желудка бывает именно такой тяжелой болезнью. Это тот недуг, причины которого до конца не изучены. Он требует немедленного клинического внимания и проведения неотложной терапии.

Желудочно-кишечное расстройство вследствие отравления – это регулярно случающаяся причина проблем с желудком. Обычно оно сопровождается вздутием и острой болью в области желудка после приема пищи.

Пищевое отравление может быть спровоцировано патогенами, такими как бактерии и дрожжеподобные грибки.

Причины вздутия после приема пищи также включают пищевую непереносимость. Она обычно вызывается многочисленными аллергиями на некоторые виды продуктов.

Обычной реакцией такого рода является непереносимость лактозы. Непереносимость лактозы – это состояние, при котором у индивидуума возникает вздутие живота и боль в животе после приема молочных продуктов.

Главный признак аппендицита – острая боль в правой части брюшной полости, иногда сопровождающаяся чувством полноты в животе. Другие симптомы, которые могут указывать на это состояние, включают:

  • тошнотворное состояние;
  • вздутие желудка;
  • невысокую температуру;
  • рвоту;
  • тяжесть в желудке.

Если человек предполагает, что у него имеется аппендицит, ему важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

Вздутие и тяжесть в желудке после употребления еды также может развиться из-за присутствия желчных камней.

Если больной испытывает определенный дискомфорт в правой части брюшной области, вздутие и тяжесть в районе желудка, то у него, скорее всего, есть камни в желчном пузыре.

Панкреатит – состояние, которое характеризуется тяжелым желудочными спазмами наряду со вздутием живота, которое возникает сразу после приема значительного количества пищи.

Боль и судороги могут появиться примерно через 6-12 часов.

Дискомфорт первоначально происходит вокруг верхней части брюшной области и постепенно распространяется на боковую и заднюю часть живота.

Прочие признаки, которые могут возникнуть во время данного недуга, включают:

  • тошноту;
  • лихорадку;
  • учащенное сердцебиение.

Панкреатит может быть идентифицирован мгновенным или резким расстройством желудка после приема тяжелой пищи. Боль может также наступить через шесть-двенадцать часов после употребления жирных или пряных блюд.

Иногда причины вздутия поле еды могут быть связаны с так называемой непроходимостью кишечника. Одним из признаков этого состояния также является умеренная судорога в животе после приема пищи.

Непроходимость может сопровождаться рвотой, которая имеет запах фекалий. Дополнительные проявления состоят из диареи и водянистых испражнений.

Дивертикулит характеризуется болезненностью на нижнем левом отделе живота. Причины его развития связаны с появлением серьезных спазмов и вздутия в животе. Это состояние может быть особенно болезненным после приема пищи.

Изжога – одна из распространенных причин вздутия и тяжести в желудке после еды. Быстрое облегчение изжоги можно получить после приема лекарств группы антацидов. Употребление молока также может обеспечить некоторое облегчение состояния.

Синдром раздраженной толстой кишки сопровождается ощущением тяжести, дискомфорта и появлением вздутия в животе после приема еды.

Различные виды продуктов питания и напитков могут вызывать повышенное газообразование и тяжесть в желудке.

Даже, если человек совершенно здоров и может есть все виды продуктов, некоторые из них все же вызывают более активное выделение газа и вздутие живота, чем другие.

Газированные напитки могут быть основной причиной вздутия живота после их употребления. Если выпивается несколько стаканов таких напитков в день, повышается вероятность возникновения метеоризма.

Поэтому необходимо сократить объем употребления «газировок», что позволит уменьшить степень вздутия.

Даже, если человек соблюдает правильную и здоровую диету, он все равно может испытывать сильные боли в желудке и страдать от газообразования после еды. Почему так происходит?

Дело в том, что некоторые овощи заставляют организм активно производить газ, который накапливается в желудке и раздувает брюшную полость. К этим овощам относятся брокколи, огурцы и капуста.

Как уже ранее отмечалось, переедание также может привести к вздутию живота и появлению газов. Лучше осуществить несколько небольших приемов пищи в день, чем съедать одну или две крупные порции.

Когда человек кушает слишком много еды за один раз, его пищеварительная система должна усерднее усваивать большую порцию.

Уменьшение количества пищи в тарелке может привести к снижению уровня вздутия и газообразования в долгосрочной перспективе.

Потребление тяжелой еды часто связана с вздутием живота. Тем не менее, некоторые продукты питания могут вызвать вздутие живота и тяжесть в районе желудка, даже если они потребляются в небольших количествах.

Ниже приведены некоторые из распространенных продуктов, производящих к газообразованию:

  1. Жареная жирная пища.
  2. Молоко и молочные продукты.
  3. Определенные фрукты (особенно, такие как бананы, яблоки, дыни и чернослив).
  4. Овощи, такие как огурец, редис, кукуруза, лук.
  5. Искусственные добавки.
  6. Зерновые и пшеничные продукты.
  7. Сушеные бобовые и некоторые виды цельного зерна.
  8. Орехи и семена, используемые для перекусывания.
  9. Спиртные напитки (вино, пиво), «газировки» и напитки с кофеином.

Известно, что подогрев пищи также является фактором, способствующим появлению вздутия живота. Почему?

В случае крахмалистых продуктов повторное нагревание приводит к изменению молекулярной структуры крахмала. Такие продукты плохо усваиваются и вызывают вздутие.

Хотя некоторые из вышеупомянутых продуктов имеют в своем составе полезную клетчатку, другие – богаты белком или определенными типами сахара.

Эти продукты ферментируют в кишечнике, тем самым производя газы, которые вызывают вздутие живота и тяжесть в желудке.

Способы терапии и профилактики

Можно сделать определенные изменения в образе жизни для того, чтобы избежать постоянного вздутия живота и активного газообразования после употребления еды. Это будет намного эффективнее, чем осуществлять лечение различными лекарствами.

Первая очень простая рекомендация заключается в том, чтобы быть осторожным при жевании пищи – пережевывать необходимо каждый кусочек еды минимум 20-30 раз.

Этот процесс занимает достаточно много времени, и не всегда удастся быстро покушать.

Однако, медленное употребление небольших порций еды в течение рекомендуемого времени означает, что у желудка появиться возможность производить большее количество пищеварительных соков для более качественного переваривания пищи.

В результате, продукты расщепляются естественно, легко и эффективно. Это облегчает симптомы диспепсии, вздутия живота, кислотного рефлюкса, а также уменьшает количество выделяемого газа после употребления еды.

Ниже приведены другие изменения образа жизни, которые помогут избавиться от вздутия после еды:

  1. Если человек курит, ему необходимо бросить эту вредную привычку – курение не только пагубно влияет на процесс пищеварения, но также усугубляет вздутие живота после еды.
  2. Желательно пить достаточное количество воды, так как это избавит организм от обезвоживания и в целом благотворно повлияет на общее состояние здоровья. Однако, стоит избегать употребления питьевой воды за 30 минут до еды и постараться ограничить количество жидкости, потребляемой во время каждого приема пищи, чтобы не разбавлять пищеварительные соки.
  3. Рекомендуется сократить или вообще исключить злоупотребление алкогольными напитками. Если человек чувствует потребность в спиртных напитках, пить их желательно в умеренных количествах.
  4. Нужно избегать стрессов и помнить, что во время стрессовых ситуаций некоторые гормоны увеличивают количество кислоты в желудке, вызывая расстройство пищеварения или ухудшение различных состояний (метеоризма, язвы).
  5. Необходимо выполнять умеренные физические упражнения. Это не только поможет человеку расслабиться, но также улучшит пищеварение и переваривание пищи в целом.

Если газообразование, вздутие живота и тяжесть в желудке не сопровождаются другими серьезными симптомами, они являются довольно обычным состоянием, присущим многим людям даже после употребления легкой еды, которое практически не требует медицинского лечения.

Тем не менее, есть несколько доступных безрецептурных лекарственных средств, которые способствуют уменьшению объема выделяемого газа и снижению интенсивности болевых ощущений в животе, связанной с этим процессом.

Лечение любыми лекарствами желательно все же согласовывать с лечащим врачом.

Антациды могут помочь в облегчении симптомов боли в желудке и вздутия живота. Считается, что медикаменты, содержащие активированный уголь, также очень полезны в лечении метеоризма и вздутия живота после еды.

Можно приобрести эти лекарства без назначения врача или обратиться к специалисту за предварительной консультацией.

Однако, есть также несколько домашних методов терапии состояния, которые более эффективны, чем любые другие средства, с помощью которых выполняется лечение вздутия.

Мята, в частности, считается одним из растительных средств для избавления от метеоризма. Можно либо жевать сырые листья мяты, либо заваривать мятный чай, чтобы вывести лишний газ после еды.

Во-вторых, травянистое растение под названием асафетида, смешанное с теплой водой, также очень полезно в выведении избыточного газа.

Однако, если человек испытывает частое вздутие живота и метеоризм, он должен внести кардинальные диетические изменения в рацион питания, вследствие чего он сможет полностью вылечить и предотвратить данное состояние.

Важно заблаговременно обратиться в медицинское учреждение к профессиональному врачу (гастроэнтерологу), если больной человек страдает от вздутия живота на регулярной основе.

Доктор подскажет, почему возникли определенные симптомы расстройства желудка, в чем кроются их причины, и как правильно лечить то или иное заболевание, связанное с проблемами ЖКТ.

В случае каких-либо лежащих в основе метеоризма заболеваний, ранняя диагностика и лечение являются крайне необходимыми в обнаружении их причины.

Однако, лечение может варьироваться от одного пациента к другому, в соответствии с основной причиной состояния.

Почему после еды вздувается живот

  • 1 Что такое метеоризм
  • 2 Клиническая картина
  • 3 Особенности лечения

Вздутие живота – распространенное явление, представляющее собой скопление большого количества жидкости, газов, твердых веществ. Этот симптом сопровождает многие заболевания ЖКТ и патологические процессы, протекающие во внутренних органах. Также он может наблюдаться в здоровом организме после употребления определенной продукции. Особенно часто вздутие наблюдается при беременности. Метеоризм доставляет дискомфорт, в некоторых случаях провоцирует болезненные ощущения. Как устранить это состояние?

Что такое метеоризм

Метеоризм происходит из-за скопления газов, спровоцированного нарушениями в пищеварительном процессе. Метеоризм сопровождается вспучиванием, распиранием и заметным увеличением размеров живота. Если подобный симптом наблюдается регулярно или постоянно, требуется консультация врача-гастроэнтеролога. Не следует заниматься самолечением, поскольку данный симптом может быть сигналом течения в организме опасной патологии. Чтобы своевременно начать лечение, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Необходимо строго следовать предписаниям врача, чтобы устранить дискомфорт, колики и неприятные ощущения, сопровождающие вздутие.

Важно понимать, что вздутие может наблюдаться и в абсолютно здоровом организме. Если симптоматика не повторяется регулярно и не сопровождается дополнительными проявлениями, скорее всего, нет повода для волнения. Однако, чтобы исключить вероятность наличия патологии, рекомендуется пройти диагностику. Скопление газов может происходить при следующих заболеваниях:

  • Дисбактериоз – сопровождается сбоем в балансе кишечной микрофлоры, при котором патогенные бактерии выделяют газы – аммиак, сероводород и метан.
  • Синдром раздраженного кишечника – это сбой, наблюдающийся в двигательной активности кишечника. В данной ситуации метеоризм сопровождается болевыми ощущениями.
  • Кишечная непроходимость – опасное состояние, способное стать причиной летального исхода, если вовремя не оказать помощь. Газы не могут отходить, так как им мешают полипы, опухоль, инородные тела либо спайки.
  • Панкреатит хронический сопровождается дефицитом ферментов, синтезируемых поджелудочной железой. В результате после приема пищи наблюдается вздутие.

Устранить метеоризм можно даже в домашних условиях, но после определения причины возникновения подобного состояния и согласования методов лечения с доктором. Народные средства не могут полностью заменить медикаментозную терапию и диету, их необходимо применять в качестве дополнительного лечения.

В большинстве случаев повышенное газообразование имеет непосредственное отношение к режиму питания. Вздутие живота может быть следствием употребления газированных напитков или продуктов, провоцирующих брожение. Также данная симптоматика наблюдается при потреблении тяжелой пищи.

Газообразование может усиливаться после приема молочной продукции, в особенности, если у человека наблюдается дефицит такого фермента, как лактаза, необходимого для переваривания такого рода продуктов. В данном случае фиксируются следующие проявления: болезненные ощущения в брюшной полости, тяжесть, метеоризм.

Кроме этого, провоцировать метеоризм способны продукты, содержащие крахмал и много клетчатки:

Если метеоризм беспокоит регулярно, желательно исключить перечисленные продукты питания из собственного рациона. Также можно уменьшить количество подобной продукции, при этом необходимо тщательно ее пережевывать, чтобы избежать заглатывания лишнего воздуха.

Клиническая картина

Повышенное газообразование не является самостоятельной болезнью, а выступает признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Избыток кишечных газов может быть симптомом панкреатита хронического, если имеется дефицит специальных ферментов, которые продуцирует поджелудочная железа. При данном недуге метеоризм становится частым явлением после приема пищи, независимо от ее состава.

При вздутии начинают проявляться сопутствующие признаки:

  • ощущение тяжести, распирания;
  • колющие и ноющие боли в разных частях живота.

Важно заметить, что колики исчезают после того, как отходят газы. В качестве дополнительных симптомов можно отметить отрыжку, плохой аппетит, неприятный привкус, запах из ротовой полости, запор или диарею, тошноту.

Важно безотлагательно обратиться за медицинской помощью, если повышенное газообразование сопровождается следующими проявлениями:

  • наличие крови в дефекациях;
  • похудение;
  • продолжительные, интенсивные и регулярные болевые ощущения в области живота;
  • болезненность в груди;
  • высокая температура тела.

Если на фоне газообразования протекает продолжительное расстройство пищеварения, могут появиться симптомы интоксикации. К ним относятся: одышка, головная боль, раздражительность, недомогание, бессонница, сбой сердечного ритма, слабость и тошнота.

Особенности лечения

Как уже упоминалось, перед тем, как начать лечение метеоризма, следует обследоваться, выявить причины данной патологии. В основном, для устранения вздутия достаточно подкорректировать режим, рацион питания. Это поможет установить, что из продуктов спровоцировало газообразование в кишечнике.

Поставить достоверный диагноз можно на основании результатов исследования желчи и сока желудочного, УЗИ пищеварительных органов, бактериального анализа крови, а также анализа каловых масс на микрофлору. Учитывая результаты диагностики, симптоматику и состояние пациента, лечащий доктор назначает соответствующую схему лечения.

Хорошо помогает при метеоризме уголь активированный. Он выпускается в виде таблеток. Принимать нужно по 1-3 шт. до приема пищи, запивать водой.

Лучшим средством от вздутия живота считается Эспумизан, а также разные средства, в основе которых имеется симетикон. Принимать трижды в сутки во время приема пищи. Иногда показано пить перед отходом ко сну. С его помощью купируют эпизодическое образование кишечных газов, спровоцированное неправильным питанием, при запорах, а также после оперативного вмешательства.

Можно употреблять Белый уголь, содержащий пищевые волокна. При разбухании волокна впитывают в себя огромное количество токсических веществ, газов. Пить по 2 штуки до приема пищи.

Такие адсорбенты для кишечника имеют поверхностную активность. Они вбирают в себя газы и выводят их. Однако они считаются симптоматическими препаратами. Адсорбенты не решают проблему, провоцирующую развитие метеоризма. Их принимают для симптоматического лечения, при отравлениях и переедании, в случае лактозной недостаточности.

Что касается народных средств, то от метеоризма спасает вода укропная. Для ее приготовления необходимо залить 1 столовую ложку сухих семян 200 миллилитрами крутого кипятка. Настой оставить на два часа, тщательно процедить. Пить ¼ стакана трижды в день.

Хорошим эффектом обладает отвар из петрушки. Понадобится двадцать грамм плодов, которые необходимо заварить в 250 миллилитрах горячей воды. Настаивать в течение получаса, затем остудить, отфильтровать. Принимать по столовой ложке четыре раза в день.

Можно приготовить отвар из горькой полыни. Для этого необходимо заварить 1 чайную ложку травы сушеной в стакане кипятка. Оставить на тридцать минут и процедить. Принимать по столовой ложке трижды в день до еды.

Метеоризм легко поддается лечению. Чтобы избежать осложнений, обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. При необходимости соблюдайте диету.

Вздутие живота после приема пищи: причины и лечение

Одной из самых распространенных проблем, с которой пациенты обращаются к специалистам, — это вздутие живота после еды. Такой дискомфорт сложно с чем-то сравнить, ведь иногда из-за повышенного газообразования невозможно ни отдыхать, ни работать. Именно поэтому методик лечения сильного вздутия существует множество, и важно понять особенности каждой из них.

Симптомы вздутия

Чувство распирания живота, когда боль и тяжесть буквально не покидают человека, знакомо многим. Какие же симптомы обычно сопровождают метеоризм?

  1. Сначала возникают сильные боли в области живота, которые не исчезают с течением времени, а только усиливаются.
  2. Распирание в желудке может сопровождаться изжогой.
  3. Тошнота и рвота — также верные спутники повышенного газообразования.
  4. На фоне повышенного газообразования могут возникнуть запоры или, наоборот, понос.

Бывает, что повышенное газообразование сопровождает человека в течение многих недель и месяцев, а иногда болезнь появляется только после приема пищи и исчезает спустя 2-3 часа. В любом случае постоянное вздутие живота до и после еды не самый позитивный знак. Дело в том, что данная проблема может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Например, колит, гастрит и дисбактериоз очень часто сопровождаются повышенным газообразованием.

В процессе развития язвы желудка также очень часто возникает повышенное газообразование. Однако наиболее частой причиной считается неправильный рацион. Обилие жирной пищи с добавлением газированных напитков — верный способ добиться дискомфорта в системе пищеварения. Именно поэтому, однажды заметив признаки метеоризма, необходимо сразу же обращаться к специалисту.

Диета при метеоризме

Тяжесть в животе — очень серьезная проблема, поскольку может стать причиной развития других болезней.

разнообразные салаты из овощей гречка и рис укроп и петрушка

Именно поэтому врачи советуют не затягивать с лечением и профилактикой. Одними медикаментами тут не обойтись, поскольку лечение метеоризма требует специальной диеты. Среди самых безопасных продуктов врачи называют:

  • гречку и рис, которые можно смело использовать в качестве гарнира;
  • нежирное мясо, рыбу и курицу;
  • разнообразные салаты из овощей;
  • супы;
  • ржаной хлеб, который не вызывает проблем с пищеварением;
  • особенно положительно на процесс пищеварения во время диеты влияют петрушка и укроп.

Диета обычно оказывается насыщенной самыми разными продуктами и не подразумевает полного исключения из рациона «провокаторов». Необходимо просто до минимума свести их содержание в рационе. От каких же продуктов особенно часто пучит живот?

  1. Груши и виноград.
  2. Бобовые культуры.
  3. Мучные изделия, и в особенности белый хлеб.
  4. Сахар.
  5. Алкоголь, особенно пиво.
  6. Любые газированные напитки.
  7. Жареное и жирное мясо.

Чтобы живот перестал вздуваться, специалисты рекомендуют в первую неделю полностью отказаться от вредных продуктов в рационе. В противном случае положительное воздействие будет частичным. Также следует придерживаться нескольких простых правил.

Во-первых, особенно негативно на организме сказываются перекусы на ходу. Еду необходимо тщательно прожевывать, не спешить, при этом следя, чтобы пища потреблялась медленно.

Во-вторых, специалисты рекомендуют пить как можно больше жидкости. Вместе с водой из организма выходят лишние газы, скопившиеся в кишечнике, благодаря чему состояние организма нормализуется.

В-третьих, рекомендуется на время диеты минимизировать содержание калорий в повседневном рационе. Так, врачи советуют употреблять не более 1500–1800 ккал в день. Разумеется, здесь все сугубо индивидуально и зависит от степени развития болезни.

Обычно, если у человека сильно пучит живот, он сталкивается с позитивными изменениями спустя 1,5–2 недели после начала диеты. Если же неприятные ощущения кажутся нестерпимыми и их нужно устранить срочно, пригодятся народные рецепты и медикаменты.

Препараты, рекомендованные к приему при метеоризме

Когда сильно пучит живот из-за чрезмерного количества газов, человек готов принимать буквально все, что только может ему помочь. Однако важно понимать, что медикаменты дают краткосрочный эффект. Если человек продолжит питаться неправильно, газы и вздутие живота не покинут его. Если же симптом свидетельствует о развитии более серьезной болезни, можно упустить тот самый благоприятный момент, когда лечение принесет пользу.

Итак, что делать, если пучит живот, и какие медикаменты будут наиболее эффективными?

  1. «Лактофильтрум» — довольно эффективный препарат, имеющий массу положительных отзывов в интернете.
  2. Препарат «Литовит» применяется, если пучит живот у беременных женщин или детей, поскольку средство считается одним из самых натуральных среди конкурентов.
  3. Положительными отзывами обладает и препарат «Эспумизан».
  4. «Мезим» и «Креон» тоже можно принимать при наличии слишком сильных газов.
  5. «Хилак-форте» — пребиотик, который в крайне редких случаях вызывает аллергические реакции.

Если у человека пучит живот, это совсем не означает, что необходимо забывать про индивидуальную непереносимость. Довольно часто самовольный прием медикаментов приводит лишь к ухудшению самочувствия. Именно поэтому так важно посоветоваться с врачом перед началом использования препаратов.

Если в животе после еды появляются лишние газы, то средство нужно принимать сразу, не затягивая. Обычно препараты начинают работать уже через 15–20 минут, полностью устраняя дискомфорт. Многие препараты, в том числе «Мезим», «Кретон» и «Хилак-форте», попутно борются с гастритом и изжогой.

Народные средства в борьбе с метеоризмом

После приема пищи дискомфорт может возникнуть у каждого, и многие пациенты отдают предпочтение народным способам лечения, которые не требуют дополнительных вложений. Вот лишь самые популярные варианты таких средств:

  • заваренные семена тмина, которые заметно улучшают работу всей пищеварительной системы и положительно сказываются на уменьшении газообразования;
  • перед едой можно пить настойку на укропе: для этого следует залить 20 грамм растения кипятком на полчаса, после чего средство можно процедить и выпить;
  • чай с ромашкой и фенхелем положительно сказывается на работе пищеварения и быстро избавляет от метеоризма;
  • для приготовления эффективного средства необходимо смешать ложку лимонного сока, 10 грамм протертого корня имбиря и грамм соли (это средство необходимо употреблять перед едой, так как оно предотвращает образование лишних газов);
  • ревень, горечавку и зверобой следует смешать в равных пропорциях и залить кипятком, а всего через 1-2 часа средство можно принимать.

Если пучит живот после приема пищи, такие средства станут настоящим спасением для человека. Благодаря им можно эффективно избавиться от болевых ощущений и улучшить функционирование пищеварительной системы. Если в желудке после еды газы продолжают формироваться, необходимо обратиться к врачу или попробовать самостоятельно изменить свой рацион.

Особенную осторожность стоит проявить при повышенной чувствительности организма к тем или иным компонентам средства. Аллергическая реакция не только не улучшит состояние здоровья человека, но может и заметно ухудшить его.

Лечение вздутия при беременности

Повышенное газообразование — тот самый случай, когда необходимо сразу же ехать к специалисту, чтобы выяснить причины возникшей проблемы. Дело в том, что такие неполадки в работе кишечника могут сказаться на самочувствии малыша. Обычно врачи прописывают дамам следующие варианты лечения:

  • правильное питание без использования жирной и слишком тяжелой пищи;
  • лечить метеоризм лучше при помощи народных средств, например, чая с ромашкой или отвара на укропе;
  • также следует перейти на дробное питание, при этом немного снизив общую калорийность блюд;
  • необходимо употреблять как можно больше жидкости, особенно во время приема пищи.

Разумеется, не обойтись здесь и без медикаментов. Как лечиться от вздутия живота после еды, что делать, если народные рецепты оказываются бездейственными? В таких случаях беременным женщинам рекомендуют обращаться к «Мезиму», «Линексу» и «Эспумизану». Эти средства считаются абсолютно безопасными и крайне редко вызывают аллергическую реакцию.

Если желудочные газы начинают беспокоить женщину уже после родов, то следует остановить свой выбор на «Эспумизане» и «Боботике». Эти препараты абсолютно безопасны как для самой женщины, так и для ее новорожденного малыша. Кстати, вздутие живота у детей происходит очень часто, и в таких ситуациях необходимо обязательно обращаться к лечению, так как бездействие может вылиться в постоянные проблемы с пищеварением у крохи.

Беременные дамы довольно часто прибегают к лечению метеоризма при помощи активированного угля. Это средство можно потреблять ежедневно до тех пор, пока пищеварительная система не начнет функционировать нормально.

У вздутия живота после еды причины и лечение могут быть разными. Несбалансированный рацион, постоянные перекусы и любовь к фастфуду делают свое дело, и в результате самочувствие человека быстро ухудшается. Тут важно не опускать руки и не пасовать перед лицом страшного врага, ведь благодаря народным рецептам и правильной диете можно заметно улучшить свое самочувствие.

Вздутие живота после еды — причины и лечение

Вздутие живота (иначе говоря, метеоризм) – это процесс, в результате которого в кишечнике из-за неправильной работы пищеварительной системы скапливаются газы. Данный процесс заставляет живот вздуваться, человека пучит и беспокоит боль в животе в виде распирания.

Безусловно, каждый человек хоть раз испытал на себе такой дискомфорт и всем известно в какие неловкие ситуации он может поставить человека. Сильное вздутие живота и повышенное газообразование могут беспокоить людей разной возрастной группы, но особенно часто являются первыми вестниками серьезных патологий с ЖКТ. Из наиболее часто встречающихся заболеваний стоит выделить следующие:

    Панкреатит (воспаление поджелудочной железы)

Панкреатит в хронической форме. При таком недуге организм испытывает нехватку ферментов, за выработку которых отвечает поджелудочная. В таком случае вздувается живот сразу после поглощения пищи.

  • Синдром раздраженного кишечника. При наличии подобного заболевания разлаживается двигательная функциональность кишечника, что вызывает боль.
  • Дисбактериоз. При таком недуге происходит дисбаланс микрофлоры кишечника, в результате чего патогенные микроорганизмы начинают вырабатывать газы.
  • Невосприятие лактозы. Такое заболевание, как правило, связано с тем, что в человеческом организме нет необходимых ферментов, которые улучшают усвоение лактозы.
  • Непроходимость кишечника. Усложнить процесс высвобождения газов способны новообразования в виде опухолей (как злокачественного, так и доброкачественного характера) или полипов.
  • Безусловно, убрать вздутие, тяжесть и чувство распирания в животе можно даже дома, но при этом дискомфорте лучше отыскать первоисточник вместе с лечащим терапевтом. Что такое вздутие мы рассказали, а далее в статье мы дадим ответы на вопросы, отчего и почему происходит вздутие живота, что делать в случае произошедшего казуса, а также расскажем, какие помогающие лекарства уберут постоянное вздутие живота после еды.

    Причины вздутия желудка после еды

    На сегодняшний день особенно часто повышенное газообразование случается на фоне чрезмерного употребления разных газировок. Как должно быть, вздутие и тяжесть в животе проходят сами по себе, не принося большого дискомфорта, ведь у здорового человека газы моментально всасываются стенками кишечника или выходят из него естественным образом. Но, это далеко не единственная причина. Также это может быть вызвано неправильно употребляемой едой (в спешке, глотая большие куски и пр.).

    Причины вздутия живота

    Обратите внимание на свое питание, ведь некоторые группы продуктов приводят к брожению в желудке, после чего увеличивается газообразование. Что делать в таком случае? Помогает в борьбе с вздутием умеренное употребление сладостей, сдобной продукции, черного хлеба, бобовых культур, крахмалосодержащих продуктов и прочих гастрономических изысков, в которых много легкоусваиваемых углеводов и клетчатки.

    Не менее частая ошибка, которая вызывает газообразование – одновременное употребление продуктов, которые между собой не сочетаются и едятся отдельно друг от друга. Очень часто вздутие может возникать после употребления фруктов, которые лучше всего кушать за 60мин. до еды, либо спустя 2,5-3 часа после нее. Также стоит выделить еще одну возможную причину вздутия живота. Повышенное газообразование может вызвать желание человека избавиться от изжоги содой, которая нейтрализует кислоту и увеличивает образование газов.

    Но, к сожалению, тошнота и вздутие живота могут быть признаком очень редкой патологии – целиакии. Как показывают статистические данные, в РФ из 1 тысячи человек недуг диагностирован только у 1 больного. При таком заболевании глютен не расщепляется до конца, в результате чего образуются токсические вещества, которые разрушают внутренние стенки кишечника. Избавиться от данной болезни можно, но только сидя на строжайшей безглютеновой диете и постоянно употребляя ферменты, которые расщепляют глютен.

    Как показывает практика, тяжесть в животе после еды, которая сопровождается вздутием – это не самостоятельно протекающий недуг, а только лишь признак того, что в организме протекает любой другой патологический процесс, который поражает желудок или ЖКТ.

    https://youtube.com/watch?v=FYoRvWbLEZU

    Болезни ЖКТ, провоцирующие вздутие

    Очень часто бывает вздутие при панкреатите в хронической форме, когда организм испытывает нехватку ферментов, за выработку которых отвечает поджелудочная. Иногда такой недуг, кроме вздутия, может сопровождать боль в правом подреберье либо боль в левом боку, которые дополняются рвотой и вызывают горечь во рту.

    Почему возникает вздутие в животе

    Также вздутие живота может происходить на фоне синдрома раздраженного кишечника, причем происходят сбои двигательной функции анатомически здорового кишечника. Данный синдром практически всегда сопровождается болями, при которых может возникать боль в правом подреберье либо боль в левом боку. Не менее часто больные жалуются на диарею либо проблемы с опорожнением кишечника.

    Еще одна причина – кишечная непроходимость, о которой мы упоминали немного ранее. Такое состояние обычно вызывают полипы либо новообразования. Именно в таком случае газы плохо отходят, вызывая ощущение постоянного дискомфорта.

    Дисбактериоз – также не менее часто встречаемая проблема, в результате которой снижаются защитные особенности организма. Это приводит к тому, что в кишечнике нарушается микрофлора, а патогенные организмы начинают выделять различные газы, причем в большом количестве. Такой процесс может сопровождать не только боль в правом подреберье или боль в левом боку, но и горечь во рту, и неприятный запах выделений.

    Если говорить о ярко выраженной симптоматике при вздутии живота, то единственное, что беспокоит абсолютно каждого человека – боль. Как правило, боли носят кратковременный характер, хотя являются весьма интенсивными. Дискомфорт может пропадать в том случае, когда накопившиеся газы будут продвигаться по кишечнику. Боль может проявляться в разных отделах брюшины (как слева, так и справа), при этом проходя по кишечнику, колики могут менять место возникновения, что будет вызывать то боль в правом боку, то боль в левом боку.

    Обратите внимание, если боль в правом подреберье (либо в другой части живота) обретают постоянный характер и сопровождаются прочими неприятностями (рвотой с горьким привкусом, изжогой, тошнотой, головокружением, поносом и т.д.) – говорить о вздутии не стоит. Такие признаки могут указывать только на наличие серьезного патологического процесса, который требует срочной диагностики и полноценного лечения под пристальным присмотром лечащего врача.

    Почему увеличивается газообразование после употребления пищи

    Как вы уже узнали, вздутие живота чаще всего случается из-за неправильного питания, поэтому вопрос «почему после еды повышается образование газов?» решается сам собой. У здорового человека к вздутию может привести заглатывание большого количества воздуха во время принятия пищи, либо частое употребление газировок. Также дискомфорт, горечь во рту и боль в правом подреберье (либо другом отделе желудка) могут беспокоить на фоне плохо усвоенной пищи. При неправильной работе пищеварительной системы пища не переваривается, как это должно быть в идеале, а образовывает газы.

    Еще одна причина, которая вызывает вздутие – употребление молочной продукции. Чтобы подобная пища правильно переваривалась и усваивалась организмом, необходим фермент, под названием лактоза. Если же такого фермента в человеческом организме недостаточно, молокосодержащие продукты будут вызывать дискомфорт. Также подобное состояние у больного может возникать на фоне употребления пищи из грубой клетчатки, крахмала (например, семечки, картошка, орехи и пр.).

    Если больного очень часто беспокоят газы, от подобных продуктов и блюд с их использованием придется забыть. Когда отказаться от любимых лакомств очень трудно, старайтесь хотя бы минимизировать их употребление (особенно вечером), а также тщательно пережевывайте пищу, чтобы не спровоцировать образование газов и сопутствующие проблемы.

    Диетическое питание при газообразовании

    Если вам не дают полноценно жить газы, горечь во рту и постоянное чувство распирания живота – зачем мучатся? Выход есть! Чтобы избавиться от такого дискомфорта, необходимо максимально расслабить кишечник. Для этого достаточно кушать отварной рис и употреблять чаи из трав в течение 1-2 дней. В дальнейшем нужно пересмотреть систему своего питания. Ниже в таблице приведены запрещенные продукты и их аналоги, которые помогут насыщаться и не испытывать дискомфорт.

    Безусловно, не каждому человеку известно, какие гастрономические изыски плохо воспринимаются их желудком и вызывают дискомфорт. Поэтому, чтобы узнать, какие продукты вызывают вздутие, нужно прислушаться к своему организму. Для этого достаточно понаблюдать за ощущениями, которые у вас возникают во время употребления того или иного блюда или продукта и провести анализ.

    Лечение вздутия живота

    Если же лечить вздутие вы решили полагаясь на рекомендации врача, приготовьтесь к тому, что вам будут назначены медикаментозные препараты в виде ферментов. Если же у лечащего врача возникнет хоть малейшее подозрение, что вздутие живота вызвано инфекцией либо патогенными микроорганизмами, вам будут прописаны антибиотики.

    Наиболее же распространенный метод для самостоятельного избавления от чрезмерного количества газов – активированный уголь, который принимать нужно по 1 таблетке 3 раза в день. При этом потребуется отказаться от употребления продуктов, которые вызывают в желудке и кишечнике процессы брожения (например, сдобная выпечка, сладости, молочная продукция, овощи без термической обработки, бобовые культуры).

    Также хороши в борьбе с газами физические нагрузки, которые улучшают работу кишечника и ускоряют все обменные процессы в организме. Не нужно сразу впадать в панику, ведь пропадать в спортзале по пол дня не придется. Достаточным будет утренняя разминка, в которую будут включены приседания и поднимания нижних конечностей. Не менее полезны плаванье, спортивная ходьба, бег.

    Важно! Обратите внимание, если образование газов вызвано каким-то патологическим процессом, нужно лечить первоисточник проблемы, в чем сможет помочь только высококвалифицированный специалист.

    Народные средства при вздутии живота после еды

    Если использовать медикаментозные средства вы не намерены, а на легкие физические нагрузки у вас нет времени (или желания), можно подключить средства народной медицины.

      Капустный сок при вздутии живота

    Мать и мачеха. Это растение отлично защищает стенки кишечника, снижает воспалительный процесс, выводит газы, избавляет от вздутия.

  • Сок из капусты. Несмотря на то, что капуста может вызывать вздутие сама по себе, сок из нее отлично помогает в лечении язвенной болезни, как желудка, так и 12-ти перстной кишки. Если пить капустный напиток вам не по душе, можно употреблять салат из капустных листьев. Чтобы капустная терапия показала максимальный результат, длительность лечения должна составлять около 30 дней. Именно за это время воспалительный процесс пройдет.
  • Зверобой. Отличное растение, которое оказывает противовоспалительное воздействие, из-за чего широко используется во время лечения болезней ЖКТ. Для лечения можно употреблять чай из зверобоя, либо масло. Но обратите внимание, что частое употребление подобного средства может спровоцировать развитие гастрита, а при наличии язвенной болезни могут возникать спазмы. Также зверобою под силу увеличить восприимчивость кожных покровов к ультрафиолетовому излучению. Именно поэтому во время лечения с применением зверобоя не стоит долго пребывать под открытыми солнечными лучами.
  • Как видите причин, которые вызывают образование газов в животе, очень много. А чтобы избавиться от подобного дискомфорта и не обрести дополнительные заболевания, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

    Газы, вздутие живота после еды — причины и лечение. Что делать, как избавиться от вздутия живота?

    Неприятные, тяжелые ощущения в животе, ощущение вздутости возникают порой даже у самых здоровых людей. Нередко они сопровождаются острыми болями и метеоризмом. Сдерживание газов при этом сильно усугубляет ситуацию. А если вы не дома, то положение порой кажется катастрофическим. В чем причина вздутия живота? Как избавиться от проблемы быстро и эффективно?

    Причиной вздутия живота чаще всего является скопление газов. Путей образования кишечных газов всего два. Это заглатывание воздуха и образование газов уже внутри, в кишечнике. А вот причин этого, в свою очередь, может быть много:

    • Банальное переедание. Пищеварительная система не справилась с обилием еды, и часть съеденного оказалась непереваренной. Процесс переваривания продолжается по мере дальнейшего продвижения этого объема по тонкому кишечнику и сопровождается выделением газов.
    • Употребление плохо сочетаемых между собой продуктов. Как следствие — бурная химическая реакция.
    • Регулярное использование соды при повышенной кислотности желудка (принудительное защелачивание). Все мы видели, что происходит во время гашения соды уксусом. Желудочная кислота взаимодействует с содой примерно таким же образом.
    • Торопливая еда, заглатывание непережеванных кусков. В пищевод попадает воздух, который движется дальше. В этом случае все может обойтись малой кровью — усиленной отрыжкой.
    • Процесс брожения в результате приема провоцирующих продуктов, особенно в большом количестве. Например, кваса. Брожение всегда сопровождается выделением газов.
    • Чрезмерное употребление газированных напитков. В этом случае газы поступают в желудок в уже готовом виде. Часть из них выходит с отрыжкой, а часть может вызвать вздутие.
    • Жирная еда, вызывающая ощущение тяжести и застой в желудке. Такая трапеза долго и тяжело переваривается. Это создает затор в желудке, в результате которого там может скапливаться то, что вызывает усиленное газообразование.
    • Запор. Длительное отсутствие стула, накопление каловых масс могут привести к накоплению газов.
    • Употребление бобовых, которые вызывают усиленное образование кишечного газа. Особенно в случаях, когда их выход затруднен.
    • Резкое изменение рациона, особенно с упором на тяжелую пищу. Непривычная еда. Организм плохо справляется с сортировкой и правильным расщеплением того, что он получает. Иногда он может не справляться по причине отсутствия необходимого количества нужных ферментов. Он просто не вырабатывал их до этого момента за ненадобностью.
    • Дисбактериоз. Нарушение флоры кишечника, нехватка полезных микроорганизмов для здоровых процессов пищеварения.
    • Гельминтозы (глисты, паразиты).
    • Гастрит и различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Механизм возникновения вздутия живота и метеоризма в каждом случае может иметь свои особенности.
    • Панкреатит и аномальное развитие желчного пузыря.

    Опасные причины!

    В некоторых случаях вздутие живота может быть симптомом опасного состояния. Перечислим некоторые:

    • закупорка просвета кишечника инородным телом;
    • физическая непроходимость кишечника из-за образования петель, заворот;
    • динамическая непроходимость (спазмы, паралич кишечника);
    • заворот поджелудочной железы.

    Если есть подозрение на одну из этих причин, требуется обеспечить срочную медицинскую помощь. Как правило, такое вздутие не сопровождается метеоризмом.Сопутствующие симптомы

    Беда, как говорится, не приходит одна, и к вспученному животу могут добавиться другие малоприятные расстройства:

    • тошнота и рвота;
    • метеоризм;
    • частая отрыжка;
    • нарушения стула (диарея и запор);
    • икота;
    • неприятный запах из полости рта;
    • громкое урчание в животе;
    • боль и тяжесть, чувство напряжения в брюшной полости.

    Все органы человека связаны между собой посредством нервной, кровеносной, лимфатической и других систем. В связи с этим нередки негативные реакции на скопления газов и со стороны этих органов. Хотя, казалось бы, они не принимают никакого участия в пищеварении. Возникают головные боли, отдышка, портится настроение, падает физическая активность, пропадает сон, учащается сердцебиение и т. д.

    Не хотите болеть? Сохраните статью

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Одноклассники

    Вздутие живота после еды: причины и лечение

    Если живот вздувается после еды и происходит такое регулярно, оставлять без внимания это нельзя. Если вы не употребляете регулярно в пищу провоцирующие продукты, значит, имеются нарушения пищеварительного процесса. Необходимо исследовать желудочно-кишечный тракт, чтобы исключить патологию. Исходя из вышеизложенных причин вздутия живота после еды, лечение должно назначаться после обследования. Что оно должно включать:

    1. Необходимо сдать анализ кала на дисбактериоз и на наличие гельминтозов.
    2. Исследовать желудочный сок на кислотность.
    3. Сделать УЗИ брюшной полости. Обратить внимание на состояние и положение поджелудочной железы.

    Следует учесть, что при наличии расположенности к вздутию живота и метеоризму из рациона следует исключить целый ряд провоцирующих продуктов. Это все виды бобовых и капусты, некоторые молочные продукты (в частности, готовые йогурты), сырые яблоки, персики, редис, зеленый перец и некоторые другие. Не употреблять лимонады и квас.

    Нередко наблюдается индивидуальная непереносимость какого-то продукта, хотя при этом он выглядит совершенно безобидным. Его нужно категорически исключить.

    Неотложная помощь

    Что делать, если после еды вздутие и метеоризм? Какие неотложные меры можно принять? В первую очередь постараться отвести газы. Если вздутый живот сопровождается метеоризмом, а вы находитесь в стесненных условиях, не ждите, что станет лучше. Лучше не станет, состояние будет ухудшаться. Если вовремя не дать выхода газам, сделать это позже может быть затруднительно. Боль при этом может стать непереносимой.

    Примите активированный уголь или другой энтеросорбент, например, энтеросгель, энзим. Если вы чувствуете сильную боль, прилягте. Поглаживайте живот круговыми движениями по часовой стрелке. Однако помните, что физическая активность лучше способствует выведению газов.

    Народные средства при вздутии живота

    Помимо приема сорбирующих препаратов, можно обратиться к народной медицине. Самое простое и широко применяемое средство — это укропная вода. Для ее получения нужно заварить 400 г кипятка 2 ч. л. укропных семян. Настой выдерживается не менее получаса. Принимается часто, через каждый час, по 1/2 ст. Укроп можно заменить фенхелем.

    Также хороший эффект дают настои и чаи с использованием чабреца, ромашки, зверобоя, петрушки, душицы и корня дудника.

    Вздутый живот и метеоризм у беременных

    При вынашивании ребенка данная проблема возникает очень часто. На это есть специфические причины:

    • ослабленная выработка ферментов поджелудочной железой;
    • сдавление кишечника, угнетение его моторной функции растущей маткой;
    • изменения гормонального фона, способствующие ослаблению мышечного тонуса.

    Однако, какой бы естественной ни казалась вам причина возникновения метеоризма и вздутия, следует известить об этом врача. Она может оказаться куда более серьезной.

    Колики новорожденных

    У младенцев вздутие живота принято называть коликами. Они сопровождаются сильными болями, ребенок пронзительно кричит. Причин возникновения колик несколько:

    • заглатывание воздуха при кормлении (большая соска, неправильное положение соска, быстрое глотание);
    • переедание;
    • неприемлемость состава материнского молока или смеси.

    Следует понимать, что колики младенцев — это не болезнь, а обычное явление. Но оно очень болезненно, поэтому все возможные меры по облегчению состояния малыша должны быть приняты.

    Профилактика вздутия живота

    1. Не злоупотребляйте продуктами, вызывающими брожение и повышенное газообразование.
    2. Следите за сочетаемостью того, что вы едите.
    3. Не выпивайте за один раз больше 1 ст. газированного напитка или кваса.
    4. Отдавайте предпочтение необработанным, сложным углеводам.
    5. Если вздутие живота и метеоризм преследуют вас постоянно, пройдите обследование. Можно принимать ферменты в виде пищевых добавок.
    6. Ешьте гречку и рис.
    7. Включайте в утреннее меню овсяную кашу. Она прекрасно очищает кишечник от «вчерашнего».
    8. Пейте воду. Стакан минеральной воды за полчаса до трапезы во многих случаях может помочь избавиться от «газовой» проблемы.
    9. Заменяйте свежие овощи тушеными. Если вздутие вызывают свежие фрукты, перейдите на сухофрукты.
    10. Избегайте переедания.
    11. Если вздутие не прошло на следующий день при условии опорожнения кишечника, нужно обратиться к врачу.

    Итак, чтобы облегчить состояние при вздутии живота после еды, следует, в первую очередь, исключить вредные пищевые привычки. Поняв, что привело к данной проблеме, можно принять меры по ее устранению. Помните, что вздутие живота само по себе не является болезнью, но может быть симптомом заболевания. А значит, повторяющиеся случаи не должны быть оставлены без внимания.

    Возникает вздутие желудка после еды в связи с нарушением режима питания или употреблением вредной пищи. При этом появляется резкая боль, которая мигрирует по всему животу. У человека возникает чувство тяжести, перенасыщения, тошнота. Устранить такое явление можно с помощью медикаментозных препаратов, способствующих естественному выделению газа.

    Живот вздувается чаще у людей с воспалительными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.

    Причина образования патологического симптома

    Выделяют такие факторы, которые могут спровоцировать вздутие желудка и кишечника после еды:

    • нарушение режима питания;
    • употребление вредной еды;
    • частые перекусы;
    • поздний ужин;
    • хронический гастрит;
    • холецистит или панкреатит;
    • курение и употребление алкоголя;
    • заглатывание воздуха во время еды;
    • дисбактериоз;
    • эмоциональное перенапряжение;
    • синдром раздраженного кишечника;
    • ферментная недостаточность.

    Газы, скопившиеся в пищеварительной системе по разным причинам, могут давать неприятную симптоматику.

    Нередко газообразование в желудке обусловлено увеличением количества бактерий, выделяющих метан, углекислый газ и водород. Вздутие может появиться и в результате гниения продуктов, связанного с нарушением переваривания пищи и ее быстрой эвакуации по желудочно-кишечному тракту. Газ, скопившийся в органах пищеварения, провоцирует чувство тяжести и вздутие.

    Другие симптомы

    При метеоризме человек ощущает сильную и острую боль в области желудка и кишечника. Боль носит мигрирующий характер, появляясь в различных зонах живота. Возникают схваткообразные приступы и колики. Больной становиться беспокойным и не может найти себе место. Приступы часто сопровождаются значительным нарушением общего самочувствия, вплоть до потери сознания. При этом живот увеличивается в размерах, может появляться изжога и отрыжка кислым. Брюшная стенка напрягается и становиться болезненной при надавливании. Возникает икота и ощущение перенасыщения, что сопровождается тошнотой, отсутствием аппетита и рвотой. Страдает общее состояние человека, появляются головные боли. Частое возникновение симптомов метеоризма может свидетельствовать о развитии кишечной непроходимости.

    Что делать?

    Для избавления от метеоризма необходим комплексный подход. Поэтому при яркой клинической симптоматике применяют медикаментозные средства, способствующие естественному выведению газов из организма. Если патология носит постоянный и систематический характер, то больному необходима коррекция питания. Важно отказаться от продуктов, что плохо перевариваются или способствуют процессу гниения в кишечнике. К ним относят капусту, бобовые, картофель и черный хлеб.

    Если после еды раздувается желудок и кишечник, то рекомендуется использовать препараты пеногасители. К этой группе средств относят «Эспумизан» и «Коликид». Они осаждают слизистую пену, образуя из мелких пузырьков большие, что способствует их быстрому выведению. Также используются пробиотики, нормализующие микрофлору кишечника и улучшающие работу желудочно-кишечного тракта. Применяют «Бифидумбактерин», «Линекс», «Хилак» и «Йогурт». Восстановить ферментативную активность помогут «Мезим» или «Фестал».

    Причина развития метеоризма кроется в сильном размножении газообразующих бактерий в толстом кишечнике и желудке.

    Народная медицина

    Для устранения вздутия желудка нетрадиционная медицина рекомендует употребление сока алоэ, который предварительно перемешивают с медом. Такую смесь принимают перед едой. Полезными будут также различные травяные чаи, можно делать настои из зверобоя, календулы, мяты и ромашки. Они помогут предотвратить гнилостные процессы в кишечнике, желудке и ликвидировать воспалительные патологии желудочно-кишечного тракта.

    Большой процент людей сталкивается с такой проблемой как вздутие живота. Наиболее часто этот симптом возникает у людей после тридцати лет или у беременных женщин. Иногда он свидетельствует о возникновении какого-либо заболевания или патологии внутренних органов.

    Научное название этого достаточно неприятного, но при этом вполне распространенного явления является метеоризм. Заключается это явление в том, что в кишечнике скапливается достаточно большой объем газов, жидкости и твердых веществ, которые и ведут к вздутию. В принципе, явление это вполне обычное, но если оно приводит к возникновению неприятных или даже болезненных ощущений, то тут можно говорить о проблемах в организме.

    В этой статье мы поговорим про вздутие живота у взрослых, рассмотрим основные причины этого неприятного симптома, а также эффективные способы лечения в домашних условиях.

    Причины вздутия живота у взрослых

    Вздутие живота, причины которого мы постараемся сейчас выяснить, может быть постоянным или возникающим время от времени. Постоянное увеличение объема, как правило, говорит о заболеваниях брюшной полости, например, увеличение органов, опухоль, скопление жидкости, ожирение. Периодическое вздутие обусловлено нарушением пищеварения, и также может сопровождаться скоплением жидкости или газов. Постоянное вздутие живота отличается от периодического тем, что оно не проходит длительный период времени.

    Причины вздутия кишечника могут быть самыми разными: от чрезмерного увлечения газированными напитками и продуктами с большим содержанием жира до наличия серьезного заболевания. Следует рассмотреть самые распространенные:

    1. Если в рационе постоянно присутствуют продукты, которые содержат много клетчатки , в организме образуются газы. Углеводы легко усваиваются и запускают процесс брожения, результатом которого является тяжесть и вздутие. Поэтому нужно быть осторожнее с употреблением бобовых, яблок, яиц, черного хлеба и кваса, а еще капусты.
    2. Вздутие живота после еды . Употребляя пищу, человек в процессе заглатывает некоторое количество воздуха. При спешке, быстрых перекусах, у того, кто любит разговаривать во время еды, желудок наполняется воздухом намного больше, чем положено. Это приводит к чувству переполненного желудочно-кишечного тракта. Газы могут вызвать тошноту, резкую, кратковременную боль.
    3. Слишком большой объем пищи . Это одна из основных причин вздутия живота и происходит, когда слишком много пищи съедается за один раз. Слишком много соли, продукты с высоким содержанием соли, такие как чипсы, могут вызвать метеоризм. Продукты с высоким содержанием натрия заставляют организм удерживать воду и приводят к вздутию живота.
    4. Синдром раздраженного желудка. Если моторика кишечника нарушена, и его движения становятся не выстроенными и хаотичными, то возникает это заболевание. Кишечник при этом может, выглядит совершенно нормальным. Человек, страдающий таким недугом, испытывает частые боли, периодически бывают позывы к стулу или напротив запор.
    5. Очень часто можем наблюдать вздутие живота при колитах, хроническом панкреатите, энтерите, гастрите. Таким образом, вы даже можете иногда диагностировать у себя самостоятельно наличие некоторых заболеваний. Например, если живот вздувается сразу после того, как вы осуществили прием пищи, то вы можете быть уверены, что имеет место гастрит или панкреатит.
    6. Кишечный дисбактериоз служит причиной усиленного образования газов в толстой кишке. В толстом кишечнике в норме содержатся микробы, они являются полезными для нас, так как защищают наш организм от других, вредных микробов. Когда защитные свойства организма падают, в кишечнике появляются чужеродные микробы со своими способами переваривания пищи (гниение и брожение), которое сопровождается образованием большого количества газа, часто со зловонным запахом, так как в состав таких газов входят метан, сероводород и аммиак.
    7. Также довольно часто вздутие живота наблюдается при беременности . На ранних сроках это может быть обусловлено повышенным содержанием в организме прогестерона, который провоцирует не только расслабление мускулатуры матки, но и снижает двигательную функцию кишечника и желудка. В третьем триместре к этому может привести значительное увеличение матки.
    8. Причинами могут стать также врожденная недостаточность ферментов пищеварения, неправильное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта.
    9. Запор . Как правило, это происходит, когда у вас есть низкое потребление волокон в вашем рационе, или вы не пьете достаточное количество жидкости, чтобы облегчить регулярный стул.

    Кроме всех вышеперечисленных заболеваний, к возникновению вздутия живота могут привести такие недуги, как закупорка путей мочевыводящей системы, диверкулиты, аппендицит, язвы и желчнокаменная болезнь.

    Причины постоянного вздутия живота

    Если рассматривать причины постоянного вздутия живота у больных, то практически всегда они кроются в их заболеваниях. Так, данному симптому подвержены люди, если у них наблюдаются болезни:

    Если рассматривать провоцирующие факторы для здоровых людей, то можно выделить:

    • неправильное потребление пищи, заглатывание большими порциями с плохим пережевыванием;
    • потребление продуктов с большим содержанием крахмала;
    • пристрастие к сладкому и мучному;
    • потребление соды.

    Как и бывает с сопутствующими симптомами, избавиться от повышенного газообразования можно полностью вылечив основное заболевание, либо скорректировав свой рацион.

    При вздутии живота у человека появляются характерные симптомы:

    • чувство распирания и тяжести;
    • ноющие боли или колики в различных участках живота.

    Кишечные колики проходят, как правило, после отхождения газов. Кроме того, при наличии большого количества газов в кишечнике могут появляться тошнота, запоры или поносы, неприятный привкус во рту, нарушение аппетита, отрыжка, неприятный запах изо рта.

    Проконсультируйтесь со своим врачом, если вздутие живота сопровождается такими проблемами :

    1. Сильная, длительная или повторяющаяся боль в животе.
    2. Тошнота и рвота.
    3. Кровь в стуле.
    4. Потеря массы тела.
    5. Повышение температуры.
    6. Боль в груди.

    Стоит знать, что при длительных расстройствах пищеварения, сопровождающихся повышенным газообразованием, появляются признаки интоксикации – общая слабость, бессонница, недомогание, раздражительность, депрессия, головные боли, нарушения сердечного ритма, одышка и так далее.

    Диагностика

    Прежде чем определить как лечить вздутие живота, стоит пройти обследование и определить причины его возникновения. В первую очередь, внимание следует уделить рациону питания и режиму приема пищи. Это поможет определить, какие продукты могли привести к повышенному газообразованию.

    Затем лечащий врач даст направление на:

    • анализ кала на кишечную микрофлору;
    • исследование желчи;
    • исследование желудочного сока;
    • бактериальный анализ кала;
    • ультразвуковое исследование органов пищеварения.

    В зависимости от полученных данных диагностики, а также выраженности симптомов метеоризма, определяется схема лечения.

    Лечение вздутия живота

    Как и для любого заболевания, первостепенным в лечении вздутия живота является устранение причины, вызывающей повышенное газообразование:

    • коррекция питания;
    • лечение основного заболевания;
    • восстановление двигательной функции (путем назначения прокинетиков);
    • лечение нарушений баланса микрофлоры кишечника (пробиотики, биопрепараты, фитотерапия);
    • удаление скопившихся газов из просвета кишечника.

    В домашних условиях следует нормализовать свой режим питания. Исключить из рациона продукты, которые в процессе переваривания выделяют большое количество газов. Это капуста, бобовые культуры, рис, цельное молоко. Регулярно употребляйте хлеб из зерна грубого помола, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты.

    Начните делать ежедневно зарядку и возьмите себе за правило ходить пешком не менее 3 км в день. Если у вас нет никаких серьезных заболеваний внутренних органов, то эта программа вам обязательно поможет избавиться от вздутия живота.

    Лечение вздутия живота, вызванное кишечным дисбактериозом, гастритом, язвенной болезнью или энтероколитом, сводится к лечению самого заболевания, инициирующего метеоризм. При метеоризме, который является следствием хронического панкреатита, т.е. недостатка ферментов поджелудочной железы, проводят лечение при помощи препаратов, содержащих данные ферменты.

    Современная фармакология предлагает такие таблетки для лечения вздутия живота в домашних условиях:

    1. Активированный уголь , выпущенный в форме таблеток. При метеоризме это лекарство принимают накануне еды по 1 – 3 шт. Детям, не достигшим 7 лет, дают по 1 – 2 таблетки. Запивают их обычной кипяченой водой;
    2. Эспумизан и прочие препараты на основе симетикона. Принимают Эспумизан в виде капсул или эмульсии, два-три раза в день во время еды, иногда рекомендуют принимать данный препарат дополнительно перед сном. Эспумизан можно употреблять и для снятия эпизодического скопления газов в кишечнике, произошедшего из-за нарушения режима питания, в послеоперационный период или при запорах.
    3. Состав таблеток от вздутия кишечника под названием «Белый уголь» основан на пищевых волокнах. По мере разбухания они вбирают в себя множество токсинов и газов. Принимают их до еды по 1 – 2 шт.

    Следует учитывать, что вышеперечисленные кишечные адсорбенты – это препараты с поверхностной активностью, которые могут собрать на себя газы, но главную причину метеоризма они не решат. Поэтому такие таблетки можно применять лишь при симптоматическом лечении, в случае нарушений диеты: при перееданиях, отравлениях, употреблении молочных продуктов при лактозной недостаточности. Перечисленные ситуации не являются хроническими, и метеоризм – всего лишь неприятный симптом, легко снимающийся таблеткой против вздутия живота.

    Народные средства

    Хорошо помогают справиться с вздутием живота такие народные рецепты:

    1. Отвар петрушки – 20 гр плодов растения залить 1 ст теплой воды, подержать на пару около 30 минут, остудить. Процедить и употреблять по 1 ст л 4-5 раз в сутки;
    2. Укропная вода – 1 ст л сухих семян укропа залить 1 ст кипятка, оставить на 1-2 часа, процедить и принимать по 1/4 стакана 2-3 раза в день;
    3. Отвар полыни – 1 ч л сухой травы залить 1 ст кипятка, настаивать 30 минут, процедить, остудить и принимать по 1 ст л 3 раза в день перед едой.

    Если же вздутие вызвано не неправильным питанием, а является следствием какого-либо заболевания, то следует лечить саму причину метеоризма, посоветовавшись с врачом.

    Вздутие живота после приема пищи отравляет все наслаждение от ее приема. Практически каждого человека можно соблазнить вкусной едой. По молодости особо не задумываешься насколько вкусное бывает вредно.

    Когда приближается пенсионный возраст, то заболевания живота приобретают хронические формы. Кроме медикаментозной помощи пациенту настоятельно рекомендуют придерживаться диеты.

    Диета – это не только специальное меню, но и режим дня, отдых, спорт. Обычно назначение диеты приводит человека в уныние. Поэтому совет молодому поколению: молодость – это недостаток, который быстро проходит.

    А жизнь длинная, и продолжается в зрелом возрасте. Чтобы сохранить светлую голову, интенсивную потенцию, всеядность, надо беречь свои пищеварительные органы с молодости.

    Факторы метеоризма

    Вздутие живота – это концентрация газов в животе, которая развивается как реакция на разбалансированный рацион и неправильное питание.

    Поэтому все причины надо искать в продуктах. К примеру, по исследованиям ученых были установлены продукты, которые чаще всего вызывают вздутие живота:

    • молоко, мороженное с добавками;
    • соевые крупы, фасоль, кукуруза, которые считаются тяжелыми для усваивания;
    • орехи грецкие, кедровые фисташковые, кешью, арахис;
    • ряд овощей: капуста, редиска, и фруктов: ананас.

    Почему продукты ведут себя по-разному? Если человек решил придерживаться эффективного меню, то свойства каждого продукта ему надо знать в лицо. Ведь непереносимость продукта связана с его полезными свойствами.

    Мало просто дать списки разрешенных и не допустимых продуктов. Надо объяснить, почему этот продукт тяжелый для усваивания и чем его можно заменить.

    Всеми любимая, родная белокачанная капуста, которая издавна красовалась на боярских столах, полезная, лечебная и вдруг гонит вздутие живота. Даже обидно.

    Но все дело не только в том, что съеден продукт, который активно образует газы. Надо оценить на фоне, какого количества он съеден, было ли переедание, как разнообразен был стол и прочее.

    Это наводит на размышление о культуре питания, которая имеет свои принципы:

    • понимание базовых принципов сбалансированного питания;
    • информированность о характеристиках продуктов и их действие на живот;
    • способы готовки пищи, которые максимально сохраняют ценные элементы в блюдах;
    • подбор блюд в меню, выдерживая калорийность;
    • мероприятия, связанные с оформлением стола и блюд.

    Режим питания тоже важный штрих при проблемах живота

    • прием пищи в одно и то же время;
    • распределение суточной калорийности по времени;
    • кратность – 3-4 раза здоровым людям;
    • длительность приема еды не менее 30 минут.

    Такие основные тенденции в еде, способные влиять на вздутие живота.

    Патологии ЖКТ вызывающие метеоризм

    Хоть и главенствуют продукты в дискомфорте живота, но бывают причины и посущественнее. В его области скрываются до десятка органов, каждый из которых может заболеть.

    Первый орган на пути еды – это желудок. Наличие язвы или гастрита может делать уже начальный этап пищеварения дискомфортным.

    Если поджелудочная железа больная, то нарушается продуцирование пищеварительных ферментов, что влечет нарушение переработки пищи.

    Кишечник не одинок в списке патологий. Его болезни:

    • непроходимость кишечника;
    • дисбактериоз;
    • полипы;
    • синдром раздраженного кишечника.

    Патологии затрагивают различные участки кишечника, способствуют образованию повышенного объема газов, застою каловых масс.

    Вздутие живота не простая проблема. Без установленной причины метеоризма глупо начинать лечение.

    Но если человек здоров, и после еды метеоризм живота бывает редко, но надоедливо, то можно воспользоваться прописными истинами:

    • прием пищи — умеренный. Не кушайте слишком быстро и в больших объемах. Требуется 15 минут, чтобы почувствовать насыщение;
    • минимизируйте употребление изделий, вызывающих брожение;
    • жвачки употребляется сразу после еды, чтобы исключить заглатывание воздуха в желудок;
    • порцион, в составе острой и соленой еды надо ограничивать;
    • газированные напитки приводят к усилению газообразования, если дискомфорт беспокоит, то их тоже надо исключить.
    • после приема еды, особенно насыщенной либо переев нужно запустить в работу желудок, совершив прогулку на свежем воздухе.
    • легкая гимнастика форсирует работу кишечного тракта и устранит газы;
    • увеличить объем волокнистой пищи. Она снимает спазмы живота, которые частые спутники газообразования.

    В конце концов, можно воспользоваться лекарственными препаратами, которые направлены на снижение количество газов, снятие спазмов, уменьшение тяжести в желудке.

    Если, невзирая на все способы, вздутие живота после еды остается мучить владельца, то это диктует необходимость визита к специалисту.

    В его компетенции выявление причины, направление на диагностику, цель которой лечение, подобранное оптимальным образом.

    Механизм и этиология образования газов

    Отталкиваясь от отдельных изысканий, кишечник взрослого человека в обычном состоянии содержит кишечный газ в пределах 200-900 мл. За сутки во внешнюю среду происходит выброс 100–500 мл.

    Особо любимые места локализации газа – это дно желудка, которое находится сверху от кишечника, а также извивы толстой кишки справа и слева.

    Наполнение кишечника газами происходит из 3 источников:

    • втягиваемый кислород из атмосферы;
    • газы, образованные из снабжения кровью;
    • газы, выделяемые перерабатываемой пищей.

    Малоприятный запах кишечного газа связан с наличием сероводорода, скатола индола. Они образуются в кишечнике как результат воздействия его микрофлоры на органические соединения тонкой кишки.

    Кишечные газы находятся в кишечнике в виде слизистой пены. Она тонким слоем укрывает стенки его слизистой оболочки, чем наносится постоянное затруднение пристеночного пищеварения.

    Это влечет снижение активности ферментов, нарушение усвоения питательных элементов.

    Избыточное количество газа в кишечнике – это подозрение на метеоризм. При таком раскладе в его извивах может скопиться до 3л газа.

    Выброс газов увеличивается до 30 и больше, в нормальном состоянии – это количество в пределах 14–22 раза.

    Однако вздутие живота – это не самостоятельное заболевание, а состояние, сопровождающее разнообразные патологии ЖКТ или временное явление, связанное с перееданием.

    Признаки вздутия кишечника заметные любому человеку:

    • тяжесть живота, выражающаяся чувством распирания;
    • спазмы;
    • колика в области живота.

    Патология, ставшая причиной метеоризма, добавляет свои симптомы к дискомфорту живота. Вздутие живота происходит на фоне следующих осложнений:

    • диарея или запор;
    • отрыжка;
    • тошнота;
    • снижение аппетита;
    • сердечные симптомы;
    • аритмия;
    • бессонница;
    • раздражительность;
    • одышка;
    • головные боли.

    Существуют эпизоды, когда обычное газообразование все-таки вызывает вздутие живота:

    • Газы чрезмерно накапливается в кишечник при нарушении его движения и преградой для вывода наружу. Такая ситуация возникает при наличии инфекции, когда продукты жизнедеятельности бактерий отравляют своими токсинами кишечную мускулатуру.
    • Нормальное газообразование вызывает метеоризм в случае, если происходит перекрытие участка извива кишки опухолью.
    • Редкое явление, но нельзя не упомянуть о нем – это действие психогенных факторов, которые провоцируют вздутие кишечника. Некоторые медики синдром раздраженного кишечника именуют «депрессией кишечника».

    Любопытно, что клиническая депрессия и «депрессия кишечника» имеют одинаковый гормональный фон.

    Причины концентрации газов имеют медицинскую и генную подоплеку. Это выражается в хитром заболевании целиакии со сложной этиологией, более доступно в термине воспаленного кишечника.

    Эта патология влечет физическую аномалию в стенке кишечника. В органе происходит постоянное торможение пептического процесса и впитывание газов

    Диагностика и лечение

    Причины и лечение метеоризма непосредственно между собой переплетены. Без тщательной диагностики невозможно назначить оптимальную схему лечения.

    Диагностическое исследование по протоколу является типичным и проводится следующим образом:

    • в разговорной форме врач выясняет у пациента все жалобы, длительность и особенности патологии;
    • разбирается меню питания. Возможно, по совету доктора нужно будет вести дневник употребления пищи в сутки: что и сколько съедено;
    • возрастная планка после пятидесятилетнего юбилея требует исключить онкологию кишечного тракта;
    • самый быстрый, безопасный и информативный метод обследования – это УЗИ брюшины. Обязательно выполнение клинических исследований мочи, крови, кала.
      Выявленные причины позволяют назначить необходимое лечение. Что делать для эффективного улучшения состояния живота? Все люди, испытавшие на себе «прелести» вздутия живота, когда он начинает жить своей жизнью — накачивается, твердеет, побаливает, делятся на 2 категории:
    • практически здоровый контингент;
    • люди, обремененные патологиями ЖКТ.

    Первая категория после искоренения причины, суть которой в переедании или странным образом сочетании продуктов, увеличивающих газообразование, лечение не требуют.

    Сложнее людям, болеющим разными недугами ЖКТ. После принятия

    диагностических изысканий им надо внимательно выслушать и придерживаться рекомендация доктора по уменьшению проявлений метеоризма.

    Лечение в своей основе руководствуется принципами:

    1. ликвидация обстоятельств избыточного газообразования. В мероприятия входят не легкие приемы:
    2. скорректировать диетическое меню;
    3. заняться лечением недугов тех органов, которые принимают на себя главный удар после приема еды: пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчные протоки.
    4. корректировка меню питания в сторону исключения продукции, способствующей брожении. Избегая переедания, но чтобы быть сытым, нужно увеличить количество приема еды до 6-7 раз. Важно помнить, ведя оживленную беседу за столом можно нахвататься дополнительного воздуха.
    5. устранение накопившихся газов. Этому помогают отвары и чаи из арсенала наших бабушек: тмин, фенхель, укроп. Может, кто помнит – укропную водичку давали грудничкам, чтобы снять вздутие. Избыток газов съедают и сорбенты. Но их недостаток, что действуют спустя время после приема, а еще могут вывести полезную микрофлору кишечника.
    6. лечение дисбактериоза принципиально в искоренении газообразования, потому что отклонения в составе микрофлоры влечет его возникновение.

    Итак, цель лечебных действий состоит в следующем:

    • конкретное удаление метеоризма после приема пищи;
    • вздутие живота определит причину и ее надо устранить. Если ее функционирование не поддается быстрому лечению, то попробовать уменьшить ее влияние на газообразование.

    Пациенту, страдающему от болезненного живота, назначают медикаментозное лечение препаратами, связывающими газы в кишечнике, средства для предотвращения образование большого объема кишечных газов ферменты, способствующие улучшению процесса переработки поступившей еды.

    Такими препаратами могут быть:

    • активированный уголь;
    • Эспумизан;
    • помощники поджелудочной железы: Метоклопромид, Цизаприд, Дицетел, Креон.

    Механическое препятствие, повлекшее вздутие кишечника, служит толчком к хирургическому вмешательству.

    Добрым словом в решении устранения лишних газов кишечника стало использование газоотводящих трубок и очищающих промываний. Такие мероприятия быстро ведут к улучшению самочувствия.

    Что делать, какой доктор поможет расправиться с недугом? Разберитесь в своих ощущениях, они подскажут вам специализацию докторов:

    • постоянный метеоризм требует консультации гастроэнтеролога;
    • присутствие кишечной инфекции или гельминтов – вотчина инфекциониста;
    • если вздутие сопряжено с новообразованием, то на лечение надо идти к онкологу;
    • психосоматику лечит психиатр;
    • операбельные случаи лечить пациенту помогает хирург.

    Наличие метеоризма требует визита к доктору и точного исполнения всех без исключения его предписаний. Есть процедуры не весьма приятные, но они не столь длительные, зато эффективные.

    По мере выздоровления только с улыбкой будете вспоминать свое «конфузное» отношение к ним.

    Если после приема пищи вас не беспокоят посторонние симптомы, то это улучшает и настроение, и цвет лица, и эмоции только положительные. Здоровый кишечник – залог здоровья всего организма.

    Полезное видео



    Источник: PecheniPochki.ru


    Добавить комментарий