Причина образования газов в животе

Причина образования газов в животе

Образование кишечных газов – физиологический процесс, в норме не доставляющий особого дискомфорта. Проблемы возникают, когда он идёт слишком интенсивно, вызывая болезненное вздутие живота (метеоризм) и снижая качество жизни. Избежать этого помогает понимание механизма образования газов в кишечнике — причины, как избавиться от болезненных симптомов и меры профилактики и стали темой нашего сегодняшнего разговора.

Содержание статьи:

Причины метеоризма

Механизм чрезмерного газообразования может быть патологическим (вызванным серьёзным заболеванием) или непатологическим:

Метеоризм, вызванный непатологическими процессами, легко устраняется. Если же избыточное газообразование спровоцировано заболеванием органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), требуется грамотная диагностика и комплексный подход к лечению.

На какие заболевания указывает?

Если симптомы избыточного газообразования не связаны с особенностями питания, образом жизни или аэрофагией, они могут свидетельствовать о наличии следующих патологий:

  • дисбактериоз;
  • панкреатит;
  • гепатит, цирроз, нарушения оттока желчи;
  • хронические запоры;
  • язвенные поражения желудка и кишечника;
  • воспаления в кишечнике (колит, энтерит);
  • перитонит;
  • портальная гипертензия (повышенное давление в печёночной и нижней полой вене);
  • непроходимость кишечника;
  • геморрой;
  • аппендицит;
  • гельминтоз;
  • кишечные инфекции;
  • новообразования в кишечнике;
  • гормональные дисфункции;
  • нарушения всасывания глюкозы и галактозы;
  • целиакия (глютеновая непереносимость).

Согласно медицинской статистике, чрезмерное газообразование сопровождает 85% патологий пищеварительной системы.

Симптомы газообразования в кишечнике

Процесс активного образования газов внутри кишечника сопровождается следующими симптомами:

  • бурление в животе;
  • ощущение распирания и вздутия живота;
  • частый и обильный флатус – выброс газов из нижнего отдела толстого кишечника.

При сильном вздутии нередко возникают спазмы и колики в нижней части живота, вызванные перерастяжением стенок кишечника. Острый метеоризм может сопровождаться чувством тошноты, слабости, болью в желудке, отрыжкой с неприятным запахом. Если повышенное газообразование появляется вследствие какого-либо заболевания, картина дополняется симптомами этой патологии.

Диагностические мероприятия

С жалобами на метеоризм следует обращаться к врачу-гастроэнтерологу. Именно он сможет установить подлинную причину повышенного газообразования и разработать тактику лечения.

Диагностические мероприятия при жалобах на метеоризм включают следующие методы:

В ряде случаев может потребоваться рентген кишечника. При рентгенографии также обнаруживаются опухоли, спайки, скопления жидкости, газов и каловых масс, кишечная непроходимость.

На основании полученных данных врач ставит окончательный диагноз и назначает лечение.

Как избавиться от газов?

Если вздутие живота не вызвано заболеванием органов ЖКТ, избавиться от газов можно в домашних условиях, не прибегая к врачебной помощи.

Медикаментозное лечение

Первую помощь при метеоризме оказывают средства из групп адсорбентов, прокинетиков, пеногасителей и ферментные препараты:

При сильном вздутии, сопровождаемом спазмами и коликами, следует принять спазмолитик. Для этой цели годится «Но-шпа» – 2 таблетки 2-3 раза в день взрослому человеку или 1 таблетку ребёнку до 12 лет.

Если после приёма препаратов состояние не улучшает в течение получаса, вызов скорой помощи откладывать нельзя.

Диета при метеоризме

При склонности к метеоризму бывает недостаточно один раз избавиться от газов. Чтобы проблема не возвращалась, целесообразно следить за рационом и соблюдать определённую диету.

При этом следует придерживаться ряда рекомендаций:

  • есть медленно, хорошо пережёвывая;
  • разделить приёмы пищи на маленькие порции и питаться по 5-6 раз в день;
  • исключить перекусы на ходу;
  • не есть слишком горячую или холодную пищу;
  • разделить приём основных блюд и десерты интервалом в 2 часа;
  • соблюдать питьевой режим.

Нормализацию режима питания нужно дополнить коррекцией образа жизни. Хорошему пищеварению способствует достаточный сон, умеренная физическая активность и снижение стрессов.

Разрешённые и запрещённые продукты

Избавиться от частых вздутий живота поможет правильная термическая обработка продуктов. При метеоризме придётся отказаться от жареных блюд и чаще готовить пищу на пару. Можно также отваривать её, тушить или запекать в фольге.

Избежать повышенного газообразования можно, оказавшись от продуктов, провоцирующих в кишечнике гнилостные процессы и брожение:

  • свежий чёрный хлеб;
  • цельное молоко или сливки;
  • бобовые;
  • некоторые овощи и зелень (редька, капуста, томаты, шпинат, лук, чеснок);
  • простые углеводы (кондитерские изделия, мороженое, шоколад);
  • перловая и пшённая крупы;
  • некоторые фрукты (свежие яблоки, виноград, крыжовник, киви, груши, финики);
  • газированные напитки, пиво и крепкий алкоголь;
  • грибы.

Иногда, при склонности к аэрофагии (заглатыванию воздуха) имеет смысл отказаться от использования жевательной резинки.

При метеоризме рекомендуется включить в меню лёгкие продукты, способные улучшать моторику кишечника:

  • запечённые фрукты;
  • подсушенный пшеничный хлеб;
  • кисломолочные продукты;
  • гречневая крупа;
  • отварной или запечённый картофель, свёкла, морковь.

Из мяса нужно отдавать предпочтение телятине, крольчатине, филе кур и индеек. Яйца можно только в виде омлета или варёные всмятку. Рыбу лучше выбирать нежирную и готовить её на пару или в духовке.

Народные средства

Часто снять проявления метеоризма можно с помощью мягких народных средств на растительной основе.

Доказанным эффектом обладают такие рецепты:

  • Семена фенхеля, тмина, укропа или моркови (1 столовую ложку) заварить 200 мл кипятка. Выдержать под крышкой 2 часа. Пить настой в течение дня по 50 мл каждый час.
  • Аптечную ромашку (1 столовую ложку) заварить 200 мл кипятка. Выдержать под крышкой 2 часа. Пить настой по 100 мл 4 раза в день.
  • Сухую мяту (1 столовую ложку) и корень валерианы (1 чайную ложку) заварить 250 мл кипятка, выдержать в термосе 3 часа. Пить настой по 0,5 стакана 4 раза в день.

Лучше воздержаться от применения таких средств от газов как сок картофеля, настой полыни или смесь соды и лимона.

Они способны влиять на кислотность желудка, и без контроля врача последствия такого самолечения могут быть непредсказуемыми.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие метеоризма, достаточно соблюдать приведённые выше правила питания и проходить регулярную диспансеризацию. При обнаружении признаков патологии органов пищеварения не игнорировать их, а обращаться к врачу.

Само по себе вздутие живота не опасно, но если оно возникает слишком часто, есть смысл пройти полное обследование. Раннее обнаружение какого-либо заболевания повышает шансы на полное выздоровление.

Вздутие живота и ощущение бурлящей лавы внутри знакомо многим. Подобная симптоматика называется метеоризмом и в большинстве случаев не представляет опасности для ее обладателя. Это явление редко является предвестником смертельных заболеваний, однако доставляет массу дискомфортных ощущений, особенно в публичных местах. Про скопление газов в кишечнике, как избавиться от неприятной проблемы и предотвратить ее повторное возникновение, читайте далее.

Скопление газов в кишечнике

Особенности метеоризма

Метеоризм — избыточное образование и накопление пузырьков газа в ЖКТ. Часто метеоризм сопровождает патологию пищеварительных органов.

Известно 3 главных канала появления газа в кишечнике:

  • Воздух, поступающий через рот.
  • Газы, формирующиеся в толстой кишке.
  • Газы, просачивающиеся из кровеносной системы.

В нормально функционирующем организме через прямую кишку каждые сутки выходит приблизительно 600 мл газов. Неприятный запах, сопровождающий этот процесс, вызван наличием сероводорода и подобных ему соединений. Газы формируются в толстой кишке как следствие влияния микрофлоры на органические соединения, которые не были переварены тонкой кишкой.

Формирующиеся газовые пузырьки образуют пенообразную пленку, покрывающую стенки слизистой оболочки кишечника. Они усложняют процесс пищеварения, уменьшают активность взаимодействия ферментов с пищей и ухудшают усвояемость полезных элементов.

Виды метеоризма

  • Алиментарный. Возникает вследствие чрезмерного употребления пищи с большим содержанием крахмала или клетчатки.
  • Динамический. Обусловлен сбоями в перистальтике.
  • Метеоризм, связанный с нарушениями пищеварительных процессов. Характеризуется проблемами с всасыванием газов и дисбактериозом.
  • Механический. Наблюдается при наличии препятствий на пути продвижения пищи. В качестве преград чаще всего встречаются опухоли.
  • Психогенный. Является следствием психических отклонений.
  • Циркуляторный. Спровоцирован проблемами кровообращения. Наблюдается при застое крови в венах кишечника, характерного при варикозе.

Наиболее часто встречается усиленное газообразование, вызванное сбоями в пищеварительных процессах.

Если метеоризм длится более одной недели, следует обратиться к гастроэнтерологу и проктологу

Основные симптомы метеоризма

Избыток газов в кишечнике всегда становится источником неприятных ощущений и мешает вести полноценный образ жизни.

  • Вздутие брюшной полости. Живот может увеличиться в полтора раза от изначального объема.
  • Урчание. Звуковое сопровождение — неизменный спутник газообразования.
  • Тяжесть. Скопление большого количества газовых пузырьков приводит к распиранию абдоминальной зоны и появлению ощущения тяжести.
  • Боль. Она сосредотачивается в любом из подреберьев и носит схваткообразный характер.
  • Отрыжка и икота. Не относятся к характерным проявлениям метеоризма, однако часто встречаются в запущенной форме заболевания.

Механизм метеоризма в кишечнике

Причины метеоризма

Повышенное газообразование не относится к опасным для организма явлениям. Возбудителей этого неприятного процесса множества, некоторые даже имеют психологическую подоплеку. Среди главных раздражителей выделяют следующие.

Таблица 1. Главные возбудители газообразования

Помимо этого метеоризм появляется при наличии следующих заболеваний:

Объем брюшины при усиленном газообразовании может увеличиться в полтора раза

Часто скопление газов наблюдается при острых кишечных инфекциях.

Внимание! Если метеоризм случается с досадной регулярностью, следует незамедлительно пройти диагностическое обследование.

Лечение метеоризма

Поскольку метеоризм это не самостоятельное заболевание, а симптом, специалист, в первую очередь, старается обнаружить патологию, способствующую повышенному газообразованию. После обнаружения причины назначается терапия, включающая в себя 3 этапа.

Таблица 2. Этапы проведения терапии против метеоризма

Одним из наиболее востребованных препаратов для уменьшения количества образования газов считается «Эспумизан». Он пригоден к употреблению даже среди грудничков, особенно во время приступов колик.

Ввиду того, что метеоризм может быть спровоцирован нарушением микрофлоры, особое внимание следует уделить лечению дисбактериоза

Обратите внимание! Использовать средство необходимо лишь по назначению лечащего доктора. Самолечение при метеоризме не рекомендовано, поскольку вызвавшие его заболевания могут иметь серьезные последствия для организма.

Лечебная диета

Пациентам, страдающим от чрезмерного газообразования, нужно в корне пересмотреть наполнение рациона. В большинстве случаев причина кишечного дискомфорта кроется в употреблении некачественных продуктов или злоупотреблении пищей, способствующей образованию газов.

Принципы питания при метеоризме

Культура питания современных людей оставляет желать лучшего. При первых проявлениях метеоризма нужно рационально организовать пищевой календарь. Ряд продуктов на период лечения попадает под запрет:

  • капуста;
  • бобовые;
  • пиво;
  • виноград;
  • квас;
  • бананы;
  • чернослив;
  • крыжовник;
  • продукция фаст-фуд;
  • газированные напитки;
  • черный хлеб;
  • апельсины;
  • сахар;
  • бананы;
  • сдобные булочки;
  • лимоны;
  • мясо жирных сортов;
  • помидоры;
  • изюм;
  • кофе;
  • спиртное;
  • сухие завтраки;
  • шоколад;
  • изделия из цельнозерновой муки;
  • специи;
  • острые блюда.

Неправильное питание — наиболее частая причина скопления газов в кишечнике

Особую опасность представляют бобовые культуры. Ввиду того, что желудок не обладает необходимыми ресурсами для переваривания этих злаковых, они проходят усиленную обработку в кишечнике, вследствие чего возникают газы. Среди бобовых наименьший газообразующий эффект оказывает чечевица.

Народные средства отлично справляются с повышенным газообразованием

Также, не желательно употреблять сырые овощи. Для снижения количества газовых пузырьков эти дары природы следует подвергнуть обработке. Бланширование, тушение или варение уменьшают количество клетчатки, способствующей развитию метеоризма. Специалисты рекомендуют заправлять овощные салаты простоквашей. При нормальной переносимости кисломолочная продукция улучшает работу органов ЖКТ и нормализует кишечную микрофлору.

  • кисломолочные изделия;
  • гречневая, рисовая и пшенная каши;
  • морковь и свекла;
  • отварное мясо нежирных сортов;
  • пшеничный хлеб из муки грубого помола.

Быстрая ходьба после еды хорошо помогает при метеоризме

Принимать пищу следует в небольших объемах до 5 раз в день.

Рецепты народной медицины

Помимо медикаментозных средств существует большое количество домашних средств, эффективно купирующих неприятные симптомы. Перед их употреблением желательно проконсультироваться с врачом.

Применение народных средств

Таблица 3. Рецепты народных средств

Повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение которого мы рассмотрим, носит название метеоризма.

Состав кишечных газов – это воздух, он проникает в организм человека при вдохе, углекислый газ, который образовывается при переработке вдыхаемого воздуха, и газообразные примеси, которые формируются в качестве продукта жизнедеятельности микробов.

Когда в кишечнике скапливается большое количество таких газов, живот распирает, и он сильно вздувается, затем появляется боль, дискомфорт, выделяется большое количество газов с неприятным запахом. Возникает метеоризм из-за того, что человек неправильно питается, злоупотребляет вредными привычками. Часто повышенное газообразование является результатом сбоев в обмене веществ, если нарушено кровообращение, возникают проблемы с пищевым передвижением.

Как бороться с этим симптомом, и что можно предпринять в домашних условиях при образовании газов в кишечнике? Постараемся разобраться. В первую очередь рассмотрим причины этого явления у взрослых.

Избыточное газообразование в кишечнике проявляется такими симптомами, как:

  • изжога;
  • приходящие боли в животе;
  • тошнота, плохой аппетит;
  • чувство вздутия в брюшной полости и урчание;
  • частая отрыжка воздухом и отхождение газов с неприятным запахом.

Метеоризм часто сопровождается нарушением стула в виде запора или, наоборот, диареи. Обычно после дефекации или отхождения газов боли и другие проявления на время утихают.

Причины повышенного газообразования в кишечнике

В зависимости от причины возникновения, можно выделить следующие типы метеоризма:

  1. Алиментарный – повышенное газообразование, возникающее вследствие заглатывания воздуха, а также спровоцированное употреблением в пищу продуктов «ветрогонного» действия.
  2. Механический метеоризм . При нормальном пищеварении и газообразовании в кишечнике, нарушается его выведение. Механическим препятствием в этом случае могут служить опухоли кишечника, гельминты, плотный каменистый стул
  3. Циркуляторный . Он связан с нарушением кровоснабжения стенки кишечника
  4. Высотный метеоризм. Появляется вследствие перепадов атмосферного давления.
  5. Дегестивный метеоризм . Недостаток пищевых ферментов или проблемы с нормальным выделением желчи. От этого нарушен нормальный процесс пищеварения. Продукты, не перевариваясь полностью, распадаются на химические элементы, среди которых газы. Именно он провоцирует вздутие живота.
  6. Дисбиотические причины . В тонком и толстом кишечнике находится большое количество микроорганизмов, которые также участвуют в переваривании пищевой массы. Но при нарушении соотношения количества бактерий нормальной микрофлоры (лактобактерии, бифидумбактерии) и условно-патогенной флоры (пептострептококк, кишечная палочка, анаэробы) происходит переваривание пищи с повышением газообразования. Это нарушение называется дисбиоз.
  7. Динамические причины связаны с нарушением иннервации кишечника и уменьшением его перистальтики (движений стенок кишечника, которые проталкивают пищевые массы). В этом случае происходит застой пищи, активизируются процессы брожения, происходит скопление газов.

Не зависимо от того, какая причина вызвала повышенное образование газов в кишечнике, пациенту рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Так как метеоризм является весьма дискомфортным и неприятным состоянием, пациенту разрешается принимать некоторые лекарственные препараты, отпускаемые в аптеках без рецепта (Эспумизан и т.д).

Многие люди задаются вопросом: почему образуются газы в кишечнике? Самой распространенной причиной повышенного газообразования в кишечнике служит невольное заглатывание чрезмерного объема воздуха при вдыхании. Такое явление носит название аэрофагии. Основная часть воздуха остается в верхних отделах ЖКТ, оставшиеся 15-20% попадают в кишечник.

Чрезмерному заглатыванию воздуха может способствовать слишком быстрое употребление пищи, курение и разговоры во время еды, употребление газированных напитков или жвачки.

В том случае, если аэрофагия спровоцирована особенностями приема пищи, то подобное состояние легко поддается корректировке. Однако, если повышенное заглатывание воздуха возникает из-за заболеваний органов пищеварения или нервной системы, то требуется продолжительное лечение.

Пищевые продукты, вызывающие газообразование

Именно из-за них возникают причины сильного газообразования в кишечнике. Это — бобовые, капуста, редька, киви, финики, виноград, черный хлеб, пиво, квас, молоко и прочие продукты, в которых содержатся трудно перевариваемые компоненты.

Из-за несвоевременной переработки, они начинают бродить и гнить, поэтому следует воздержаться от такой еды.

Диагностика

Причины образования газов в кишечнике выявляют с помощью следующих способов диагностики:

  1. Фиброэзофагогастродуоденоскопия . Делают осмотр слизистой оболочки органов ЖКТ, используя специальный аппарат, состоящий из оптоволоконной трубки, осветительных приборов и камеры.
  2. Копрограмма . Это лабораторное исследование кала, помогает обнаружить ферментативную недостаточность пищеварительной системы.
  3. Рентген желудка с барием позволяет визуально увидеть препятствия, мешающие продвижению пищевых масс и газов.
  4. Посев кала на дисбактериоз , чтобы выявить нарушения соотношения микрофлоры кишечника.

После детальной диагностики станет понятней, как бороться с повышенным газообразованием в кишечнике, и какие таблетки стоит принимать для лечения недуга.

Лечение газообразование в кишечнике

Если у вас появилось повышенное газообразование в кишечнике, лечение этого симптома включает несколько последовательных этапов:

  • коррекция режима питания и диеты;
  • лечение болезни, приведшей к метеоризму;
  • удаление газов, скопившихся в просвете кишечника;
  • восстановление двигательной функции ЖКТ путем назначение препаратов из группы прокинетиков (метоклопрамид, тегасерод, силансетрон);
  • коррекция биоценоза кишечника путем назначения биопрепаратов — ацилакт, Хилак форте, бифидумбактерин, Риофлора Иммуно (см. список пробиотиков, аналогов Линекса).

Чтобы бороться с сильным газообразованием в кишечнике активно используются адсорбенты, которые уменьшают всасывание газов и других соединений токсического происхождения, а также способствуют удалению газов (белая глина, диметикон, симетикон, полифепан, полисорб, актированный уголь, Фильтрум СТИ).

Как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике?

Назначение лекарственных препаратов, которые помогут избавиться от газообразования в кишечнике возможно только после проведения соответствующего обследования для исключения патологий органов желудочно-кишечного тракта.

Если таковых обнаружено не было, можно приступать непосредственно к лечению избыточного газообразования.

  1. Вне зависимости от причины метеоризма уменьшить газы помогают диетические рекомендации . О диете расскажем подробней чуть ниже.
  2. Наиболее безопасным препаратом при повышенном газообразовании считается Эспумизан , который не имеет явных противопоказаний.
  3. Если наблюдается снижение перистальтики кишечника, то могут назначаться средства для её стимуляции , такие как «Церукал».
  4. Пробиотики – препараты, содержащие живые бактерии нормальной микрофлоры кишечника (лактувит, бифиформ) для борьбы с дисбиозом.
  5. Прокинетики – препараты, которые ускоряют прохождение пищи по пищеводу. Именно медленное прохождение пищи провоцирует ее разложение, а значит, бактерии начинают усиленно работать вызывая вздутие живота.
  6. Сорбенты – связывают и выводят токсины из кишечника (фосфалюгель, энтеросгель).
  7. Ферментативные препараты , содержащие пищеварительные ферменты и улучшающих работу системы пищеварения (мезим, панкреатин).
  8. Препараты-пеногасители улучшают всасывание газов в стенках кишечника и уменьшают их натяжение. Они воздействует на моторику кишечника и обладает сильным ветрогонным действием (диметикон, симетикон).
  9. Если имеют место быть запоры, то врач может назначить слабительные средства . Мягкий слабительный эффект оказывают препараты на основе лактулозы, такие как «Дюфалак» и «Нормазе».
  10. При болях в животе могут назначаться спазмолитики : «Дротаверин», «Но-шпа».

При газах, вызываемых механическими причинами (опухоли кишечника, запоры), лечение будет зависеть от конкретного заболевания. При опухолях будет проведено хирургическое вмешательство, длительные запоры устраняют приемом слабительных препаратов.

Диета при избытке газов в животе предусматривает полный отказ или значительное уменьшение количества потребления определенных продуктов :

  • грибы;
  • алкоголь;
  • жевательная резинка;
  • крупы: пшено, перловая;
  • хлеб бородинский, хлеб с отрубями;
  • зелень: шпинат, щавель, зеленый лук;
  • бобовые: горох, фасоль, нут, чечевица;
  • газированные напитки, чайный гриб, квас, пиво;
  • фрукты и ягоды: виноград, финики, киви, груши, яблоки, крыжовник, малина;
  • легкоусвояемые углеводы: свежая сдоба, печение, торты и пирожные, шоколад;
  • цельное молоко, сливки, мороженое, молочные коктейли;
  • трудно перевариваемые сорта мяса: гусятина, свинина, баранина;
  • сырые и квашеные овощи, содержащие грубую клетчатку: капуста всех видов, редис, помидоры.

Даже после того, как вы знаете, от каких продуктов бывает метеоризм, и избегаете их, симптомы могут сохраняться некоторое время. Для того чтобы поскорее избавиться от них, рекомендуется включить в рацион продукты улучшающие моторику кишечника :

  • рассыпчатые каши из гречневой крупы;
  • кисломолочные продукты;
  • хлеб из пшеничной муки грубого помола вчерашней выпечки;
  • вареные и запеченные овощи и фрукты.

Важно питаться по принципам дробного питания – 5-6 раз в день небольшими порциями, медленно, тщательно пережевывая пищу. Старайтесь питаться в одно и то же время и не злоупотребляйте различными острыми приправами. Ежедневно нужно выпивать достаточное количество жидкости. После того, как все симптомы заболевания пройдут, можно несколько отступить от строгой диеты, но при этом стараться соблюдать все рекомендации врача.

Источники: http://attuale.ru/gazy-v-kishechnike-prichiny-kak-izbavitsya-lechenie-meteorizma/, http://stomach-info.ru/drugoe/skoplenie-gazov-v-kishechnike.html, http://simptomy-lechenie.net/kak-lechit-povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike/

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники



Источник: kishechnikok.ru


Добавить комментарий